Edzésvégzés időpontja
2017-11-08 12:06
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
1.9 km
Edzés sebessége
1.90 km/h
Edzés tempója
31:35 p/km
Edzés leírása
50 m medence..gyors gyakorlása..1200 m békatalppal..majd 700 m tenyérlapáttal kiegészitve..Valami nem jó a derekamnálk vagy becsipődés vagy gyulladás,,........elegem van már...
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Vigyázz magadra spori!!Gratulálok néked!Egészségedre Kopi!!!!!