Edzésvégzés időpontja
2017-11-05 14:30
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:30
Megtett távolság
5.5 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Időjárás
Napos idő,
13 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Első aszfaltos futás több mint 2 hónap után. Nem a legszerencsésebb időpontválasztás volt ebéd után, de a bokám ok volt és ez volt most a lényeg...
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
A lényeg a jó futómű,a kipufogó (böfögések)mellékes...:)