Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 45 372 256 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2009-12-05-n

Edzésvégzés időpontja
2009-12-05 11:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:30
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 10 fok,
Edzés leírása
Kényelmes átmozgatást futottunk délelőtt Dobzséval. Jól elbeszélgettünk mindenféléről. Én azt hittem gyorsabb lett, de okosan tartottuk a 6perc/km tempót.
holnap tóparti-futópart!

útvonal: http://futoterkep.hu/utvonal/f30g9n/
blog: http://hosszutav.blog.hu/2009/12/05/6km_atmozgatas

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!