Edzésvégzés időpontja
2017-11-03 06:15
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:34
Edzőhely
Tatabánya uszi
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
2.2 km
Edzés sebessége
2.11 km/h
Edzés tempója
28:26 p/km
Edzés leírása
400m bemelegítés
500m pólóban
500m pólóban tekivel
500m sima
200m vegyes technikák
100m mell levezetés
A póló+teki kombináció fantasztikus, gyakorlatilag mintha egy kelttésztában úszna az ember.
3 hozzászólás
Szab
2572 napja
Leo
2572 napja
Pedig jó móka. Mikor levettem a pólót azt hittem mesztelen vagyok. Gyors meg kellett nézzem, hogy a gatyát fennhagytam-e. És nem. HÁHÁHÁ.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Hahha, man, gyakorlatilag ugyanannyit úsztunk ma. Km-ben tuti, csak nekem 1:02:50 volt az idő. Igaz 10-20 mp-vel érkezás után állítottam le :)
Póló+tekit ki se próbálom! :)