Edzésvégzés időpontja
2009-11-24 18:30
Edzés típusa
Rehab edzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Edzőhely
Chestnut Garden
Megtett körök száma
23
Megtett távolság
9.66 km
Edzés sebessége
6.44 km/h
Edzés tempója
09:19 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Időjárás
Sötétség,
7 fok, Szélcsend Edzés leírása
Dr. Laca múlheti inplicit orvosi beavatkozása utáni első edzés.
Mivel egy hete, egy erős húzódás miatt nem edzettem egy métert sem, a mai volt az első próba.
Nagyon visszafogott körözés volt ez, ahol is sorra mellém csapódtak az általam amúgy igen nagyra tartott edzőtársak. EB2, Nóri, maga Edzőbá, Macika, és még sokan mások.
Néha elsuhant mellettem a szénhidrátokban igencsak szegényes Hős, vagy éppen Bónó, aki szokásos sérülés-előkészítő fun-run jellegű edzést tartott megint. Hiába intem őt óvva, ez a fiú nem pihen.
Mivel egy hete, egy erős húzódás miatt nem edzettem egy métert sem, a mai volt az első próba.
Nagyon visszafogott körözés volt ez, ahol is sorra mellém csapódtak az általam amúgy igen nagyra tartott edzőtársak. EB2, Nóri, maga Edzőbá, Macika, és még sokan mások.
Néha elsuhant mellettem a szénhidrátokban igencsak szegényes Hős, vagy éppen Bónó, aki szokásos sérülés-előkészítő fun-run jellegű edzést tartott megint. Hiába intem őt óvva, ez a fiú nem pihen.
5 hozzászólás
Julia
5478 napja
csattogoboka
5478 napja
Kedves Julia! De van! Nincs olyan szó, hogy "inplicit".
Egyébként egy élmény volt! :)
Egyébként egy élmény volt! :)
bono
5478 napja
... végre én köröztem, és nem engem köröztek. :-)
na, Pierre azért lehagyott párszor, csak úgy a miheztartás végett, nehogy elbízzam magam. ;-)
na, Pierre azért lehagyott párszor, csak úgy a miheztartás végett, nehogy elbízzam magam. ;-)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
And for those others, I have to mention there isn't any typing or sematic problem about this log. So try to follow him!