Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 770 364 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2016-08-06-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2016-08-06 10:00
Edzés típusa
Terepfutás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
03:04:17
Megtett távolság
33.9 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Edzés leírása

Szelidi tóf futás 3 kör, max 150, max 160, ami belefér pulzussal.

Rohadt nagy sár volt a felén, de legalább nem volt 35 fok, csak 28.

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!