Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 238 435 km-t sportoltatok
Fairy
Túra Fairy  túrázott  2015-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2015-03-14 09:56
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
09:22:31
Megtett távolság
44.95 km
Edzés sebessége
4.79 km/h
Edzés tempója
12:31 p/km
Szintkülönbség
1216 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
5715 kcal
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 5 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Hungária utca- Nagy Jenő utca- Zója utca- sétány- kerékpárút- Ifjúság útja- Pacsirta utca- Bagoly dűlő- Szurdok dűlő- Jakabhegyi út- Magyarürögi út- Lajkó köz- K+- Éger-völgy- K+- Z- GCEGVO- Z- K+- Pq- Gégen-kút- Pq- K+- Patacsi-mező- K- Kq- Tixi-forrás- Kq- K- K+- Kq- Szuadó-forrás- Kq- Laci-forrás- Kq- K+- Kq- Bagoly-forrás- Kq- K+- Orfűi-elágazás- K4- Orfűi-elágazás- K+- Abaliget, barlang- S- Vadásztacskó sírja- S- Gubacsos kh.- Kq- Gubacsos-forrás- Kq- S- Orfű- S- Orfű-Bános- S- Vágotpuszta- GCVAPU- S- Lapis- S- Tubes- S- Misina- S- Dömörkapu- S- Tettye- Magaslati út- Szőlő utca- Ilona utca- lépcső- Péter utca- Hunyadi János út- Aradi vértanúk útja- Klimó Gyögy utca- Hungária utca

MecseKihívás 6. hét - 5 teljes hét kihagyás után

K+

Pq

Kq Tixi-forrás

Kq Laci-forrás

Kq Bagoly-forrás

Kq Gubacsos-forrás

S

Az utóbbi hetek szénhidrát-bősége után most éhgyomorra indultam, fél liter vízzel. Alaposan eléheztem, így Vágotpusztára már nehezen kapaszkodtam fel - a Tubesre vezető szakaszról nem is beszélve. Onnan a Tettyéig viszont a sötéttel volt bajom: nem hoztam lámpát, így futás helyett óvatos gyaloglás maradt az utolsó szakaszra.

 

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!