Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 46 309 060 km-t sportoltatok
Fairy
Futás Fairy  futott  2015-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2015-01-14 08:44
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
07:55:41
Megtett távolság
47.38 km
Edzés sebessége
5.98 km/h
Edzés tempója
10:02 p/km
Szintkülönbség
956 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
5852 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 6 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Hungária utca- Nagy Jenő utca- Hungária utca- Szigeti út- Kürt utca- Tiborc utca- Pázmány Péter utca- Fő utca- Pellérdi út- makay István út- Szentlőrinci út- Cserkúti csárda, buszmegálló- P4- Malom-cseri út- cserkúti út- Malom-cseri út- P4- szekérút- P4- Cserkút- P4- Kővágószőlős- templom sétány- P4- Petőczpuszta- P4- Hetvehely, vm.- K3- Hetvehely, rk. templom- K3- szekérút- Gábor-kilátó- szekérút- K3- KQ- Nyáras-forrás- KQ- K3- KQ- Szúnyog-forrás- KQ- K3- KQ- Vacak-forrás- KQ- K3- KQ- Csepegő-forrás- Csokonay-kút- KQ- K3- KQ- Lenke-forrás- KQ- K3- KQ- Kiss Lajos-forrás- KQ- K3- volt Petőcz-akna- K3- KQ- Bükkös-forrás- KQ- K3- KQ- Pálos-kút- KQ- K3- Jakab-hegy- K3- Sasfészek- K3- Cserkút- P4- Cserkúti út- Sársom-völgy- Boldogasszony-völgy- Sárom-völgy- Kertes dűlő- Makay István út- Pellérdi út- Rácvárosi út- Szigeti út- Nagy Jenő utca- Hungária utca

MecseKihívás 3. hét

P4

KQ (Nyáras-forrás)

KQ (Szúnyog-forrás)

KQ (Vacak-forrás)

KQ (Csepegő-forrás, Csokonay-kút)

KQ (Lenke-forrás)

KQ (Kiss Lajos-forrás)

KQ (Bükkös-forrás)

KQ (Pálos-kút)

K3

 Utána nyújtás 6:16.

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!