Edzésvégzés időpontja
2014-07-08 00:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:10:00
Megtett távolság
20 km
Edzés sebessége
4.80 km/h
Edzés tempója
12:30 p/km
Edzés leírása
A horvátországi Gepárd edző(nyaraló)tábor tegnapi eredménye: a reggeli brutális vihar után napsütéses városnézés Sveti Jurajban, aztán egy 4 órásra sikeredett csúcstámadás egy 1699-es dombocskára (na jó, csak 800-ról:-). Némi eltévedéssel megspékelve, de épp sötétedés előtt vissza is értünk az autóhoz. A pályára jellemző, hogy ez idő alatt sikerült kb. 20 km-t megtenni, volt benne 16 perces km is:-))
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!