Edzésvégzés időpontja
2014-03-16 00:00
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:48
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
12.94 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Tempó futás | 00:22:30 | 5 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Tempó futás | 00:22:59 | 5 | 13.05 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Tempó futás | 00:23:00 | 5 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Tempó futás | 00:24:19 | 5 | 12.34 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Tempó futás | 00:05:00 | 1.1 | 13.20 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!