Edzésvégzés időpontja
2009-02-21 09:03
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:29:14
Edzőhely
Pilis és Visegrádi-hegység
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
28 km
Edzés sebessége
5.10 km/h
Edzés tempója
11:46 p/km
Szintkülönbség
1100 méter
Időjárás
Napos idő,
-2 fok, Szélcsend Edzés leírása
Indulás/érkezés: Pilisszentlászló, Kisrigó vendéglõ.
Útvonal: K-n Sikárosig, tovább K-,P3 Dobogókõre.
Onnan a P-n Szakó nyeregbe, majd tovább le Dömösre.
Dömösrõl fel a Prédikálószékre, majd vissza a Kisrigóhoz a P3,P+ -n.
Nagyon vártam ezt a napot. Tél a javából. Hó minden mennyiségben. Gyönyörű napsütés. Nem siettem, sokkal jobban nem is bírtam volna. Emlékezetes sportnap. Fotók albumban.
3 hozzászólás
Sipi
5744 napja
Nagyon szép rész , a képek is jól sikerültek , ebben a hóban nem csodálom a "lassú" tempót !
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!