Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 179 km-t sportoltatok
firex
Futás firex  futott  2013-11-02-n

Edzésvégzés időpontja
2013-11-02 08:30
Edzés típusa
Terepfutás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
12:51:37
Megtett távolság
89.82 km
Edzés sebessége
6.98 km/h
Edzés tempója
08:35 p/km
Szintkülönbség
3205 méter
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
7357 kcal
Album
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 15 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Over Piros 85 terepfutás 

Vogl Petivel, a végén sprintbefutóval :)

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Asics, GEL-FUJITRABUCO 2 42.5  2013-10-24  30500 Ft firex 

2 hozzászólás

Madár 4037 napja
Madár képe

Az Öreg a végére összekapta magát. Még a sörözést is gyakorolni kell. Igazi férfias nap volt!  Jó, hogy az a csajszi nem nyomot le minket. Jó pihit!

firex 4034 napja
firex képe

Az  "Öreg" mi ? többet nem veszem be hogy legyek tisztelettel a korodra :) Jó volt.. remélem leszm ég hasonló közös futásunk.. meg sörözésünk.... 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!