Edzésvégzés időpontja
2013-10-08 12:15
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:50
Edzőhely
sósti erdő
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
8.60 km/h
Edzés tempója
06:59 p/km
Elégetett kalória
553 kcal
Időjárás
Napos idő,
16 fok, Szélcsend
Edzés leírása
3 km, 4x1.30 gyors, 3 km, hát nehezemre esett ma nagyon , tegnap jobb volt
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
díjazom a kitartásod ! Csak így tovább !!!