Edzésvégzés időpontja
2013-07-07 13:50
Edzés típusa
átmozgató-rehab (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:25
Megtett távolság
10.4 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Elégetett kalória
1159 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
31 fok, Gyenge szél Edzés leírása
kora reggel akartam rátenni egyet az éjszakaira, de bitang lusta voltam, a vízszintes jobb opciónak túnt...
így aztán teret adtam egy igazi Márkusöcsi-féle önszopatásnak a déli nagy melegben.... szenvedtem is, nem is esett jól, nem is ment jól, de azért piszok jó volt abbahagyni:) dinnyére sört akció lesz :)
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GT-2160 | 47 | 2012-02-11 | 19900 Ft | |
| Polar, RS300X SD | 2012-02-11 | 56900 Ft |
7 hozzászólás
smarcsu
4012 napja
márkusöcsi
4012 napja
Én nem lehetek ennyire gyengeelméjű! ;)
Szerintem hagyd ki a dinnyét! :D Vöröset fogsz hányni!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
na de egy nap kétszer futni? Neked nagyon elferdítették az agyad, pláne, ha még jól sem esett! miért nem fordultál haza 5 perc után? egészségedre a sört, már ha megetted a dinnyét :)