Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 055 252 km-t sportoltatok
lroland
Futás lroland  futott  2013-07-05-n

Edzésvégzés időpontja
2013-07-05 20:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:50
Megtett távolság
25.13 km
Edzés sebessége
13.85 km/h
Edzés tempója
04:20 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1659 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 24 fok, Közepes szél
Edzés leírása

Boncodfölde-Pálya (térkép: http://connect.garmin.com/activity/337970808)

Végig egyenletesen 4:20-as tempót tartottam, és a pulzusom is végig 140-145 között mozgott, a széliránytól függően. Nem éreztem különösebb fáradtságot a végén sem.

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!