Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 212 309 km-t sportoltatok
posztizoli
Futás posztizoli  futott  2013-04-08-n

5 / 5 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2013-04-08 09:00
Edzés típusa
Kelleteznekem?? (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:43
Megtett távolság
4.4 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Edzés leírása

Futásnak indult. Mire az integetőhöz értem, teljesen elkészültem. Azt hittem tul gyorsan kezdtem. Aztán Bélával futottunk egy kilit, és meg kellett állnom, kivert a víz meg össze vissza vert a pulzusom. Sétáltunk, majd futottunk egy kilit, de nem lett jobb, így hazasétáltam.

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Mizuno, wave fortis 3 45  2012-08-03  11000 Ft  
Timex, 5F001   2010-12-15  17000 Ft  

12 hozzászólás

potika 4065 napja
potika képe

Kellett hát csak nem döntötted el agyban, hogy mit csináljál :-) 

12-re rá biza most jól esik igaz eddig kényszerből mert ha 2 kört toltam az csak 8 így ráálltam a 3-ra az meg 12.2  Esőben a murvás sétány végéig háromszor :-) Igy meg lett az etap igaz ma már a gátamon kocorásztam jól telieresztették a Fehér-körös medrét :-D  

mjoci 4065 napja
mjoci képe

Most vicc nélkül, pihenjél, regenerálodjál!!

mateve 4065 napja
mateve képe

Erős melegfront....no meg a mi hiányunk... :)))

Pihi!!!

Andiiii!! Dugd el légyszí a futócipőjét 2 napra....add oda neki addig a porszívót... ;) :)

posztizoli 4064 napja
posztizoli képe

Sajnos a Zoli jelenleg kórházban fekszik szívritmus zavarral :(((Andi

ORBEA ORCA 4064 napja
ORBEA ORCA képe

Hú baxxus,Andi Zolinak jobbulást,add át neki!Remélem semmi komoly.

Meg azt is,hogy vigyázzon magára ilyen vén marha fejjel ennyit futkosni nagyon egészségtelen...miért nem bringázik,mint én?:-)))

 

csetbalu 4064 napja
csetbalu képe

Jobbulást Zoli! Andi, ha tudsz valamit, jelezd majd kérlek!

Csike 4064 napja
Csike képe

Küldöm az erőt, Zoli!!

faxau 4064 napja
faxau képe

Jobbulást!! Remélem nem komoly..Várjuk a jó híreket

posztizoli 4064 napja
posztizoli képe

Nagyon szépen köszönjük.Az a baj,hogy 120 és 140 között van a pulzusa,az alá nem akar lemenni.Kapja vénásan a gyógyszert,de nem igazán használ :( Ma délután megy még valamilyen vizsgálatra,utána majd jelzek,hogy mi van.

pecsenye 4064 napja
pecsenye képe

jobbulást!

 

Daniloo 4063 napja
Daniloo képe

Jobbulást Zoli!

mrfuci 4063 napja
mrfuci képe

Olyan jó kondiban van, hogy összezavarodott a szíve is! Jobbulást!!!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!