Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 625 046 km-t sportoltatok
Egy hedonista önsanyargató

Ilyen nincs

cérnácska | 2014-03-01 17:05:32 | Nincs hozzászólás!

Nem viccből néz ám így ki az edzésnaplóm, ahogy. Síelés utolsó napján egy szerencsétlen esés miatt randa húzódás fenéktől bokáig, vádlimban részleges izomszakadás... Terveim szerint síelés után elkezdtem volna végre futni. Hát ez nem jött össze. De már bosszankodni sem tudok, csak röhögök magamon, ilyen nincs. November közepén futottam utoljára és március közepéig kizárt az újrakezdés. Az 4 hónap. De ha már így alakult, fogyózom egy kicsit, hogy kisebb súlyt kelljen majd cipelnem. Eddig -2 :) No meg kis rehab szobakeró, és egy kis hasizom, hogy megizzadjak egy kicsit. 

2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (3 bejegyzés)