Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 233 557 km-t sportoltatok
:o)))

TekerésNevetés

hinkoandika | 2013-03-06 13:19:27 | Nincs hozzászólás!

A hosszú tél után rendbe raktam a kis biciklimet.Szépen lemostam,felpumpáltuk a kerekeket.Úgy döntöttem kipróbálom:MA.Ma,a legnagyobb szélben,dehát bátraké a szerencse.Na én bátor voltam és szembeszelet kaptam a város fele,visszafelé egészen tűrhető volt.(A városközponttól kb. 10 km.-re lakunk,egy tanyán.Innen tekerek ki és vissza.)Azt még délután le kell mérni kocsival,hogy pontosan mennyit tekertem,mert a km. órám beadta az unalmastÜvöltés,és semmit nem mér rendesen,sőt menet közben kikapcsol,nagyon szeretnék beszereni egy újat,mert akkor a futó távokat is könnyedén le tudnám mérniVigyorSzeretnék hosszabb távokat is bringázni,majd a későbbiekben...

Nehéz kezdet:O)))

hinkoandika | 2013-03-04 20:22:37 | Nincs hozzászólás!

Szeretem a futást.VigyorÉs mindig visszatérek ehhez a pompás mozgásformához.Csak vannak lustább időszakaim,és jóval aktívabb időszakaim.Több féle sportot kipróbáltam már,most utoljára edzőterembe jártam.Nagyon tetszett,de nekem egyenlőre több kardióedzésre van szükségem-alkatomból adódóan-mint erőnlétire.Múlt héten hétfőn kezdtem a futást,5.8 kilóméterrel.Hétfőn,szerdán,pénteken és szombaton szeretnék futkározni,és ezen a héten nem emelem a távot,jövő héten viszont igen.Viszonylag lassú futónak számítok,de így bírom(bírni fogom) a hosszabb távot is.De az is lehet hogy javulni fog a tempóm idővelNevetés