Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 076 km-t sportoltatok
8562

Egy hét múlva verseny...

HUNxley | 2013-09-02 17:26:03 | Nincs hozzászólás!

Egy hét sincs már az első félmaratonig. Holnap kiderül, hogy indulhatok-e, mit fog mutatni a terheléses EKG vizsgálat, de már az útvonal térképét nyomtatom, és azt tervezem, hogy hogyan juthatok el a helyszínre.

Úgy szokás, hogy nem kell konkért időeredményt tervezni az első verseny előtt, de azt hiszem ezt nagyon kevesen tartják be. Belőttem a 2 órás teljesítést, ami úgy gondolok az eddigi leghosszabb futásom után (18 km) tartható is. Nem tudom, hogy verseny közben mi lesz.

Hazudnék ha azt mondanám, hogy nincs meg bennem már most a verseny para... a terv az 5:40-es kezdő tempó, majd ha lesz erő akkor gyorsulni (de azt hiszem megy az 5:30-as is). Kérdés mennyit eshet vissza a teljesítmény, ha a múlthéten annyit sem futottam, mint a félmaraton távja? Meg lesz-e a 2 órán belüli fél maraton? Futóruházatban menjek 20 perc séta (közeli község állomásig) - 20 perc vonat (Keletibe) - 20 perc séta (Bp-n a BSI-ig), vagy majd ott átöltözöm? Ezernyi kérdés, és remegő gyomor... mint valami első randi előtt.