Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 130 564 km-t sportoltatok
A hatlábú futóbolond

Mozgásterápia

solymika | 2012-03-29 13:29:38 | 16 hozzászólás

Az előző bejegyzésemre nagyon sokan reagáltatok, nagyon sok ötletet, tanácsot kaptam, és buzdítást! Szeretném jelezni, nem hiába

Miután kicsivel több, mint 3,1 kg szaladt le köszönhetően a "kényszerdiétának" és a mozgásnak -nem akarta ilyen hirtelen ennyit ledobni, de így sikerült ( nem gondoltam volna, hogy ennyire kövér vagyok :D )

már látom a napos oldalát a dolgoknak. Arról nem is beszélve, hogy találtam rengeteg "ehető" dolgot, illetve édességeket ( oké, a trüffeles étcsoki a favorit, de ezt sem lehet ) amiket ki is fogok próbálni.

Tegnap délután futkároztam egy jót. Kivittük a kutyákat nyomkövetni, majd az egyiket apa bepakolta az autóba, én felszerszámoltam a másikat és bemelegítettem, majd irány haza. Sütött a nap, jó idő volt, boldogság, hogy jól mentek a kutyák a nyomon, egyszóval minden 100%-os volt. Zene fülbe, hajrá....

A táv nem sok, 3,3km (ebben az eltévedések is benne vannak, mert bár kocsival tudom az utat, gondoltam rövidítek és a kevésbé forgalmas részen megyek  :) látszik, hogy nem vagyok original pesti) ellenben sunyin  és lassan "emelkedik" a cél felé.

Az eleje kínlódós volt a kutya miatt, mindenkivel leállt volna veszekedni kerítésen keresztül, de egy jól  irányzott mutatványnak köszönhetően, hamar lebeszéltem róla. Utána tudta hogyan viselkedjen...

Por volt, meg "szmog", ezért bár fizikálisan nagyon jól bírtam, 2/3 táv után éreztem a tüdőmet. A kutya totál kész volt :))) Ha zebrához értünk, már nem leült, hanem levágta magát fekvésbe, mert úgy jó megvárni a zöldet, csak lazán, csak kényelmesen. :) Nagyon-nagyon jól esett, nem fáradtam el egyáltalán, a kutya viszont kidőlt, mint a liszteszsák.

Lehet ma is "kirakatom" magamat valahol a kocsiból és hazafutok?

16 hozzászólás

Bozót 4433 napja
Bozót képe

Hajrá!  3kiló? Azért nehogy elfogyj, inkább lassan, de biztosan! :)

A kiskutyád volt ilyen harcias? Járdáko/házak közt én se szeretek kutyával, bár az enyém nem acsarkodik, de errefelé nagyon gyakoriak a nyitva felejtett kapuk, lukas vagy egyáltalán nem létező kerítések, kutya viszont szinte minden háznál van....

tomcsi 4432 napja
tomcsi képe

szerintem meg inkább nyújts...elfogyás nem állhat fent... :-))

Ó a kutyakérdés nekem a félelmem...kiskorban rám ilyesztett egy...nekem is van 2, én inkább nem viszem, csak tortúra...futás közben az ebek meg így is úgy is megvadulnak ha elfutunk mellettük...

 

jó vagy, Hajrá!!!

solymika 4432 napja
solymika képe

Na az a veszély nem fenyeget, hogy elfogyok :))))

 

Kiskutyáról annyit, hogy őrző-védő adottságai fajtájának köszönhetően is erőteljesebbek az átlagnál. Mikor elindultunk, akkor túl volt pörögve, azért csinálta a mókát....Azért futok vele, mert egyrészt  önbizalmat ad, másrészt eltereli a figyelmemet, ha fáradnék. Lelkes kis jószág ;)

 

tomcsi 4432 napja
tomcsi képe

3 nap alatt ment le 3 kg?

nem szabad azért messzemenő következtetést levonnod a fogyásból...ez lehet főleg víz, vagy felgyorsult anyagcsere következménye, a zsír lassabban vonul el...az út jó, és nincs rajta megállás, ez egy életforma...ha abba hagyod vagy lazítasz a gyeplőn, vissza rendeződik a szervezet is...

 

melyik kutya aki a képen van?

gondolom a nagyobb :-))

milyen fajta?

vékony kutya, kéne tudja tartani veled a lépést :-))

solymika 4432 napja
solymika képe

Elméletileg 4 nap alatt.

Igen, tudom, hogy a ZSÍR lassabban megy le. Voltam már "kicsikét" nagyobb darab is ;) Tudom, szerinted túlsúlyos vagyok  így is :) Most mondjam, hogy ez még a "téli" súlyom? Az csak kifogás lenne:)))))

Nem vonok le semmit. Hosszú történetet tudnék ide köríteni, hogy hogyan és miért álltam le anno a mozgással, és hogyan kaptam rá újra. És nem-nem-nem szeretnék leállni, mert jól érzem magam tőle.  Arról nem beszélve, hogy most 2-2,5 éve van megfelelő támogatottságom benne ismét (mind család, mind barátok terén).  

Igen, méretben a nagyobb. Egy malinois fajtájú leányzó. Maga a csontozata ilyen, a képen még kamasz. Nem egy németjuci ;)

Tudja tartani a lépést, csak a hirtelen jött nyár megnyomta őket o_O.

A méretben kicsivel nincs gond futás terén, napelemes és szélenergiával működik, soha nem merül le/ki:)))

torolt_9844 4432 napja
torolt_9844 képe

Mint a pinscherek úgy általában... lelőhetetlenek és bármikor bármeddig készek a gazda által kitalált tevékenységet folytatni :-) (mondja ezt a másik pinscheres...)

 

Na jó az enyém már így túl a 10. évén szívesen aludt volna téli álmot a medvékkel, de mióta tavaszodik újra a régi! :-D

tomcsi 4432 napja
tomcsi képe

ha 4 nap az mindjárt más, akkor totál zsírvesztés :-))

télisúly-nyárisúly?...nem ruhában kell mérekezni :-P :-)))

...biztos a szerelem...akkor csinál az ember ilyen butaságokat :-))

 

láttam már ilyen fajtát, de a nevét nem jegyeztem meg...azt láttam nem németjuhász :-P

nem mertem azt mondani rá hogy korcs :-))

látszott rajta fajtatiszta...hogy milyen fajtáé azt nem tudtam... :-))

szél is hajtja?

új kutyafajta :-))

há' csak tovább a megkezdett ösvényen!!!

Bozót 4432 napja
Bozót képe

Jajj, egy pillanatra összekevertelek benneteket és majdnem megkérdeztem, hogy a beteg kutyát miért futtatod....na, engem is megnyomott a tavasz :o)  A pinscherek jófejek!   Az apró terrierkeverékünk is lélekben masztiffnak képzeli magát szerintem :))))) 

torolt_9844 4432 napja
torolt_9844 képe

Nem baj Bozót, egy kutyasuliba járunk, közel lakunk egymáshoz, meg még olyan barátfélék is vagyunk vagy mifene... :-D

 

Jah, amúgy 'beteg' a malija, krónikus dolgozhatnékban szenved.... :o)

 

Persze, hogy annak képzeli magát, hiszen a kis/kissebb termetet nagy egoval kompenzálják. A pinscherem is meggyőződéses dobermann :-))) Végülis volt mellette mindig is egy abból a fajtából is....

solymika 4432 napja
solymika képe

tomcsi

Ahogy mondta Buzz Lightyear a Toy Story-ban " A végtelenbe és tovább....."

 

Bozót, Semmi gond.:)

Csilla, mi az hogy FÉLE ;-)???

Ez tény, kis kutya, nagy mellény.

torolt_9844 4432 napja
torolt_9844 képe

:-P

Bozót 4432 napja
Bozót képe

Hát ja, ha ez számít.....az enyém mellett 4 nagytestű kutya van, meg birka, kecske, ló :D   Miért is képzelné magát 20centis 10kilós terrier-tacskó keveréknek?! :D :))))))

torolt_9844 4432 napja
torolt_9844 képe

Jah, hát akkor könnyen hiszi magáról, hogy nem kicsi! Amúgy meg sem a terrirekenek, sem a tacskóknak nem kell a szomszédba menni egy kis egóért... :-D

torolt_9844 4432 napja
torolt_9844 képe

Amúgy meg jó, hogy ez egy futós oldal és blog, mi meg jól szétkutyázzuk itt.... :-O

solymika 4432 napja
solymika képe

Nem is mi lennénk :))))))

Bozót 4428 napja
Bozót képe

Ó, ne aggódjatok, elfér itt a kutya, ló, főzőcske, minden :P  A kutyák meg sportosak amúgy is :D 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (1 bejegyzés)
2012-03 hó (2 bejegyzés)
2011-11 hó (3 bejegyzés)