Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
2 hozzászólás
Megtettem az első lépést az úton. Egyik kedvemnc idézetem:A futó nem kell, hogy négy percen belül fussa a mérföldet vagy négy órán belül a maratont. Annyi kell csak, hogy fusson, fusson és néha szenvedjen. Akkor aztán egy napon felébred és felfedezi, hogy valahol az úton meglátta már a rendet, a törvényt, a szeretetet és az igazságot, amelyek az embert szabaddá teszik."
7 hozzászólás
Komoly elhatározással kezdtük el a sportot a férjemmel -ismét-, mert 10 évvel ezelőtt rendszeresen futottunk, ami abbamaradt, többek között azért, mert ő elkezdett "hetelni" (a munka miatt csak hétvégén járt haza 2,5 éven keresztül), és egyedül nevelve, 2, majd 3 gyereket pedig nekem már sem energiám, sem kedvem nem volt hozzá.
Úgyhogy az idő múlásával, bár én időnként fellelkesülve tornázgattam, szépen eltunyultunk. 
Tegnap volt az első nap, hogy futottunk, persze közben 1 kis sétát beiktatva, de nagyon jólesett, s ma már alig vártam, hogy menjünk. Viccesen meg is jegyeztem a férjemnek, hogy milyen élvezet vele futni. Tényleg élveztem... aztán magát a mozgást-e, vagy a társaságát?
Hát, így elsőre nem is írok többet, kicsit ismerkedem ezzel az oldallal, csak most találtam ide, éppen edzéstervet kerestem.
