Reggel kipihenten ,frissen és üdén,de később mint ha valami nem lenne oké.Az idő lassú,nincs olyan hogy húss,már ennyi az idő.
Erre a monti a megoldás ,tekertem egy keveset a hegyen.És igen ez mindig segít.
Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Szeptember 19
Reggel kipihenten ,frissen és üdén,de később mint ha valami nem lenne oké.Az idő lassú,nincs olyan hogy húss,már ennyi az idő.
Erre a monti a megoldás ,tekertem egy keveset a hegyen.És igen ez mindig segít.
Szeptember 18
Este még is csak elmentem futni Lobival .Egész nap úton voltunk,van még egy kék bizim .Hurrá !
Dózert választottam,mérsékelt tempóval.Szupi volt .