Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 454 km-t sportoltatok
Évforduló, avagy 1 éves futó vagyok

Publikusan vállalva: az első

mandita70 | 2011-12-30 19:38:11 | Nincs hozzászólás!

A 2011-es évben találkoztam mélyrehatóan a futással egy rossz mentális időszak után. Hamar lelkes lettem, és kb 2 hónap futó multtal a hátam mögött beneveztem egy csúcshódításos versenyre. No komment. További 2 versenyem volt még az évben. A szívemhez legközelebb álló a Teliholfutam volt.

Az év során próbáltam tartani a fejemben megfogalmazott ütemet, hellyel-közzel ment. Aztán jött a borzasztó forróság, ami nagyon elvette kedvemet és utána már nem volt az a szoros ütem. Egyre kevesebbet futottam. Az addig elért kondim lassan-lassan fogyott, amikor újra nekiálltam mindig csak szaladtam az eredményem után. Ez jellemezte már az év utolsó pár hónapját.  Amikor futót láttam a szívem facsarodott, mégsem húztam futócípőt. Talán találtam kifogást is, de azt már tudom magamról, hogy akkor megy könnyen a cipőhúzásos dolog, amikor a lelkem is okés.  Aztán egy párszor még futiztam, és mindig arra jutottam, hogy kell ez nekem. IGEN.

2012-ben több dolgot szeretnék megvalósítani:

Elsődleges és legfontosabb fogadalmam az, hogy a sport és ezen belül a futás még intezívebben kell, hogy az életem része legyen. Szeretnék részt venni a  Tatai minimaratonon és még legalább kettő versenyen.

Biztos vagyok benne, hogy a kisebbik lányom is lassan-lassan velem tart majd. Nevetés

Többet fogok foglalkozni a külsömmel, eddig nem voltam egy hiú nő bevallom. Ez elég hülyén hangzik visszaolvasva, de igaz, hát itt hagyom ezt a sort.

Az intenzívebb sportolás hozományát remélem élvezni fogom hamarosan, pl. a csökkenő kilók miatt.

És itt egy nagyon fontos dolog: a páromnak mozognia kell. Ő meg van győződve róla, hogy sokat mozog a munkája miatt, de én tudom ez nem elég. Ezért úgy gondoltam megpróbálom a túrázást újra becsempészni az életünkbe. Talán nem lesz olyan nehéz, mert régebben nagyon szerettük. Nem is emlékszem miért hagytuk ezt abba.

Összegezve: egészségesebben akarom leélni a jövő évet és azt akarom, hogy családom minden tagja így vagy úgy de ezt tegye.

És itt még majdnem írtam egy két szentimentális mondatot, de azt meghagytam magamnak.

Bolgod és egészséges új évet kívánok minden sporttársamnak! Kacsintás

2014-08 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (5 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)