Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 762 217 km-t sportoltatok
konok csiga
8 bucka
szasza | 2007-07-30 09:33:06 | 5 hozzászólás


A verseny előtt úgy gondoltam, hogy ez lesz az a verseny amit nagyon jól meg akarok futni (stratégia: viszonylag kényelmesen a feléig, aztán visszafele tolni), aztán nem jött össze..., de tapasztalatot gyűjtöttem.
Szóval gyermetek hibát követtem el, a rajt előtti órában kezdtem el reggelizni, és mivel nem számítottam túl jó frissítésre, ezért túlettem magam. A rajtnál W. Ildivel indultunk el, "fussunk együtt" címszóval. Lassan indítottunk és aztán lassan gyorsítottunk viszonylag kényelmes és jó tempoba is haladtunk...9.8 kilinék 54 perc, szóval jól alakultak a dolgok, aztán, még egy kicsit frissítettem és elkezdett rakoncátlankodni a gyomrom, teljesen tele volt. 1-2 kili múlva elkezdtem sétálni hátha jobbra fordulnak a dolgok, de nem majd pár száz méter után minden kijött. És mág volt hátra 38...
Aztán megkönnyebbülve addig 6-7 ember megelőzött sorbavisszaelőzgettem, majdnem utolértem Ildit és larzent is, csak jött a 17,7 frissítő, elkezdtem enni inni...mert kell a bevitel majd irány a Pilis tető.. ez a 6 kilis futás táplálék, folyadék nélkül megtette hatását.. kiürültem, elgyengültem, szédültem A pilis tetőig kizárólag sétáltam, majd leültem pihenni. Gondolam megvárom két futóbarátom... jöttek is.25 percet kellett rájuk várni. Nagyon nem javult az erőnlétem, de elfutottam velük a Két Bükkfa nyeregig, majd kis tanácskozás után (valami bajuk nekik is volt így lefutottunk P.Keresztig és beültünk egy sörözőbe frissíteni.
Természetesen ez a verseny végét is jelentette...
Csalódott nem vagyok, ez így alakul.. most megtudtam milyen elszomjazni, eléhezni... milyen érzés amikor a gyomromba ismét lötykölődik közben vattát nyelek..
A verseny amúgy nem volt rossz, nagyon jó volt az útvonal jelölés, a frissítés és egész jó volt. A célbaérkezésről nem tudok nyilatkozni...

5 hozzászólás

eftomi 6325 napja
eftomi képe
Tanuló pénz. :-)
atom 6325 napja
atom képe

szasza bácsi, már ne haragudj...

Én is azok közé tartozom, aki csak ámulva nézik, milyen eltökéltséggel és eredményekkel készülsz augusztus végére. Keményen nyomod, kitűnő a teljesítményed is, nagy eredmény lesz ebből, hiába is nyirmogsz minden fronton :-).

Ellenben: nem biztos hogy egyetértek a fenti helyzetértékeléseddel. Az odáig rendben van, hogy túletted magadat, ez hiba volt, meg tanulság. De ezzel, meg a történtekkel együtt is szerintem a Te felkészültségeddel korai volt fizikailag megborulni 18 kilométer után. Nem lehet, hogy inkább a fejednek ártott meg a rosszullét? Hogy fejben nem tudtad helyre tenni ezt a gyomorbajt? Hogy már a táv elején elbizonytalanodtál, hogy kell-e ez neked? Csak azért kekeckedek, mert Atádon is történhet sokminden, amit fel kell tudni dolgozni, és akkor végig ott kell látnod azt a célkaput a táv végén. Az Erő legyen veled, amikor szükséged lesz rá!

(Persze, tudom, mondani könnyű, én meg ott fogok feküdni kiterülve az árok szélén -- jó esetben...)

szasza 6324 napja
szasza képe

nem haragszom :-)

Adott pillanatban úgy éreztem a testem borult meg, fejben teljesen ott voltam , bár az is igaz, hogy némi kétség volt bennem afelől, hogy üres gyomorral, frissítés nélkül majd egy hegyi maraton... S mivel némi szédülés társult a táplálékhiányhoz, így inkább racionális érvek szóltak, hogy 30 kili elég így....

Na meg Gergőék társasága ebben megerősített. Ha kell megyek, de itt nem érdekelt a teljesítés, másrészt ez így felkészülésnek sem volt való.

nyaff 6324 napja
nyaff képe
Vaú és fijúk és lyányok!   Ne is álmodozzatok, hogy Atádon bárhol is valamilyen árokba befekszetek, ugyanis az ÁEB (Árok Eltüntető Bizottság) már múlt héten jelentette, hogy minden árkot, még a legkisebbet is feltöltötte, eltüntette, betemette. NINCS HOVA BEFEKÜDNI!!!! Ha egyszer elindultok, akkor menni kell azanyátokúristenit !!!!   Tehát tessék a fejecskékben helyretenni mindent!
atom 6324 napja
atom képe

Nyaff, minden igyekezet hiábavaló, én a hátamon viszek egy mobil árkot, hogy kéznél legyen amikor kell! :-)

szasza, utólag már nem voltam biztos benne hogy jól írtam le amit akartam. Azért remélem hogy a lényeg átment, és én meg értem, hogy nem ez volt a célverseny. Vigyázz magadra a felkészülés végén, aztán hajrá!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (1 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (1 bejegyzés)
2009-12 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)
2009-02 hó (2 bejegyzés)
2008-12 hó (3 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (2 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (5 bejegyzés)
2008-01 hó (3 bejegyzés)
2007-12 hó (4 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-08 hó (1 bejegyzés)
2007-07 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (1 bejegyzés)
2007-04 hó (4 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (2 bejegyzés)
2007-01 hó (3 bejegyzés)
2006-12 hó (2 bejegyzés)