Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 760 756 km-t sportoltatok
Aszfaltbetyárkodásaim

Geometrija

gyaloggalopp | 2010-06-17 09:14:46 | 20 hozzászólás

Lehet, hogy nem vagyok egy matekzseni és a geometria sem a barátom. Vagy csak kezdek bedilizni, mint az angol válogatott a vuvuzeláktól.



Nos. Holnapután állítólag Tihanyban akciós a Balaton-kör. Mondjuk körnek aligha nevezhető, először is azért, mert van eleje meg vége. Aztán meg nézzünk már rá szerencsétlen karikára: olyan, mint egy pilótakeksz, amire fartlekezés közben rálépett egy ámbrás cet. Mások szerint rántott hús... mondjuk irigylem azokat, akiknek épen megfelelő egy olyan rántott hús, aminek a közepén zöldes-algás víz van rostok helyett, a szélén meg beton és lángosárus. Meg nád. No mindegy, ha már ott van ez a valami, szerintem leszünk egy páran érdeklődők, akik körbejárjuk a dolgot, meglátogatjuk a part mentén kifeszített ismerősöket, akik "pont"-nak nevezik magukat. Olyan fura ez is, mint a "kör": a pontnak ugye nincs kiterjedése. Ők mégis képesek lesznek arra, hogy pontként működve a kiterjedés nélküli asztalra elhelyezzenek igen nagy kiterjedésű banán, mazsola, ivóvíz és egyéb halmokat.



Tudom, ezek a dolgok is csak engem izgatnak. De szombaton a végére járok, az biztos. Hogy hogy is van ez. A futócuccom glédában otthon, a frissítőim összeírva, összecsomagolva, idő-, tempó és hangulati terv megalkotva - már csak el kell térni tőlük. Teljesen nyugodt vagyok, most végre egy jó kis mókának szánom ezt az egészet, miközben nagyon is komolyan kíváncsi vagyok, mit tudok kihozni magamból. Remélem, az állatot. Még ha kisebbfajta, lassú állatot is. 



Szóval még két nap.

20 hozzászólás

Bozót 5272 napja
Bozót képe

Mondjuk egy Sünitempójú állat most épp jó lenne :))

mjoci 5272 napja
mjoci képe

Biztos jól vagy???:)))))))))

pleko 5272 napja
pleko képe

Jó a szöveged galopp....Jó futást a balcsin..

yoyo 5272 napja
yoyo képe

TEEEE akciós Balaton kör ... nem bírsz magaddal ? :))))

Csak vigyázz nehogy olyan akció legyen ,hogy egyet fizet kettőt kap :))

Hajrá Rózsinéni :P

Manó 5272 napja
Manó képe

Már bocs, de ez után a blogbejegyzés után nem vagyok hajlandó elhinni, hogy nem izgulsz! :)

gyaloggalopp 5272 napja
gyaloggalopp képe

Hát... na. Oké. Úgysem hiszi el senki, de készítettem egy táblázatot arról, hogy hol mit kell ennem, hova mit küldök előre, miben futok, mikor értem oda tavaly, mennyi volt az átlagtempóm egyes szakaszokon és hogy hol tudnám a tavalyi időnél jobban futni a szakaszokat - hátha kompenzálok kicsit az edzetlenség okán kialakuló időhátrányon. Aztán végiggondoltam a tavalyi teljesítés hibáit, azt is megjelöltem, az okokat feljegyeztem és igyekszem idén másként csinálni. Pl. 131 és 151 között talán csak levest ettem, annak is a levét, noha előtte igen jó tempóban futottam egy húszasnál is többet, s hát elfáradtam, kiürültem. Idén ilyent nem csinálok, mint ahogyan akkora rohanást sem Szemes és Siófok közt, mint az elmúlt évben. VÉgiggondoltam, hol álltam indokolatlanul sokat, megjelöltem. MEg ilyenek.

 

Ááááá, dehogy izgulok! :-P

Viszont ország-világ megcsodálhatja a legújabb frissítőmet: kivi és alma reszelve babapiskótával. Ebből egy liter. :-D

Manó 5272 napja
Manó képe

De ugye már letesztelted a cuccot!!! Bár ez nem hangzik akkora merészségnek, mint a magnéziumos ananászlé. :D

gyaloggalopp 5272 napja
gyaloggalopp képe

Hajjajj! Illik hozzá a tavalyi zöld WC-csésze Aligánál! :-D

Na jó: nem teszteltem le, de már kóstoltam, s nem lesz gond. Ja, el ne felejtsem: veled fogom előre küldeni amúgy is Kenesére. :)

ultrafutó a kedvesem képe

Nem bírom ki hozzászólás nélkül...

irígylésre méltó az összeszedettséged

Nálunk tegnap este hétkor még semmi sem volt kész....

Kedden este sikerült Attilát rábírnom, hogy ugyan dugjuk már össze a fejünket, hogy mit is kéne vinni, mi legyen a frissítő, mikor induljunk, stb. Szegény tegnap a lánya ballagásán majd vacsoráján volt, ahonnan én kimentettem magunkat (néha jó alibi két gyerek...), így mire tíz után hazaért már nagyjából összepakoltam a cuccokat. Elcsigázott arckifejezéssel telipakolt egy táskát futósfelszereléssel, de már elég zombi volt mikor megkérdeztem, hogy mi a helyzet a fejlámpával, Betadinnel, rajtszámgumival...Éjfél után már csak annyit dünnyögött félálomban, hogy pedig ezt a hetet nyugodt ráhangolódással tervezte tölteni...

Hát mi az idén így....

De ma már Tihanyban alszunk és maga leszünk a nyugalmas ráhangolódás!!!

 

Nagy hajrá minden futónak, no meg kitartást a bringás kisérőknek!

 

Ági

Manó 5272 napja
Manó képe

Én bármit szívesen, de tényleg. De el tudod képzelni, hogy fog kinézni az a trutyi másfél nap után???

 

Ó! Fogtok ti még hangolódni bőven. :) Hajrá-hajrá!

miki 5272 napja
miki képe

Első Kinizsim előtt volt egy ilyen jó ötletem, készítettem vagy tíz mézes-vajas kenyeret, betettem egy reklámszatyorba. Féltávra egységes, homogén massza lett belőle, ráragadva a szatyor falára :-)

MungDaal 5272 napja
MungDaal képe

De el tudod képzelni, hogy fog kinézni az a trutyi másfél nap után???

Visszaköszön?  Hogy is van? Párápáppámpááám ...

MungDaal 5272 napja
MungDaal képe

Lazításképp ugrok be ide nap közben, 1-2 percre. Sose kell csalódnom ;)

gyaloggalopp 5272 napja
gyaloggalopp képe

Ági, azt hiszem, most a fejemmel nem lesz gond, leginkább atól félek, hogy nem vagyok felkészülve teljesen a dologra, nézd csak meg az idei edzésnaplómat. Azért amit lehet, megteszek, hogy a lehető leggyorsabban körbeérjek, csak akkora bizonytalanségi tényező, hogy csak 5 órás intervallumban merem megjósolni, mennyi lesz a vége. Mindenesetre az elszántság megvan, de az edzetlenségből adódó természetes, vidám nyugodtság is: semmilyen tétje nincsen számomra a dolognak, s így nagyon jó nekiindulni. Eddig mindig terveztem valamit, s vagy sikerült, vagy nem. Idén is tervezek ugyan, de annyira most nem komoly.

 

Miki, Manó (hihi: mikimanó...) és MungDaal, azt hiszem, lefagyasztva viszem le a cuccost. Lesz ideje kiolvadni... Vagy pedig Tihanyban keverem össze a piskótával. Egyébként Manó említette az egyszeri ötletemet, mikor is kitaláltam, hogy a LoweALpin maratonon kipróbálom, milyen is az, amikor az általam szeretett és hasznosnak vélt folyékony frissítőket és a sót összekeverem. Magnézium, ananász, só, miegymás... Nos, kicsit elsóztam. Viszont legalább lett tőle hányingerem! :D

 

Egyébként meg a tervezésről: két éve a Terep100-on csodásan felkészültem fejben, frissítők, hol mit, hogyan futok meddig  s atöbbi. Aztán otthon hagytam a szemüvegemet, reggel Ursinál felejtettem az összes kajámat, utálom a mézet, de mézes kenyéren gyakorlatilag Attila mögött mentem sokáig, aztán a tempó nem változott, csak párszor megálltam pofázni vigyorogva és totál eltérően az időtervemtől, rohangászva és ökörködve életem egyik legjobban sikerült futását csináltam végig. Szóval terv ide, terv oda: ha az embernek megy, akkor mindig megy. Ha meg nem, akkor tervezhetek én akár Halászbástyát is, ha egyszer a szarból csak kupac lesz, nem vár.

 

 

Manó 5272 napja
Manó képe

Galopp, tehát ha jól értelmezem másfél napot dédelgethetek egy tömb fagyasztott-reszelt-almás-kiwis-babapiskótát? Már ha péntek este találsz egy fagyasztót Tihanyban, mert különben két és fél napja lesz olvadozni. De jó nekem! :) 

Milyen nyelven tanítsam meg kiröhögni téged mire Kenesére érsz? :)  (Na jó! Gonosz vagyok. Természetesen vigyázok a cuccra, de a minőségéért NEM vállalok felelőséget!)

 

 

ultrafutó a kedvesem képe

Galopp!

 

Az már nagyon bíztató jel, hogy vidámra veszed... :-)

Nem gondolom, hogy Attila nagyon tervezne (az elmúlt év igen zűrös volt, így általában futásba menekült...innen a sok kili   ;-)), igyekszik majd egy jó tempót eltalálni...ha ügyes, akkor jó előre repíti... :-)

Ha esetleg bárhol találkoznánk és szükséged lenne valamire csak szóljál, annyi minden lesz az autóban, hogy nincs lehetetlen kívánság (padlizsán színű Ford C-max)

Kellemes időt (bár ez necces lesz) problémamentes futást kívánok Neked!!

Ági

gyaloggalopp 5272 napja
gyaloggalopp képe

Ági, remélem, nem sokáig látom Attila hátát a rajt után, hamar eltűnik előlem és legközelebb a célban találkozunk csak! Jó pihenést nektek a maradék másfél napra - és a padlizsán az nem szín, hanem KAJA! :-Đ (Különben is: a padlizsánnak a külső vagy a belső színe? És azt tudtad, hogy sötétben minden padlizsán fekete?)

Bozót 5272 napja
Bozót képe

Asszem addig is meditálok egy kicsit...

*Bozót lótuszülésbe csavarja magát és ooooohhhhmmmmmm......    *

mjoci 5272 napja
mjoci képe

Elkövettem azt a hibát, hogy ezt az emelkedett szinvonalú társalgást kaja közben olvastam. Majdnem a klaviatúrára köptem a számba lévö kaját.:))
Kicsit kezdem Bozótot sajnálni.:))))))))))))))

MungDaal 5272 napja
MungDaal képe

Miért kell csavarni? Én most is úgy ülök ....

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-12 hó (3 bejegyzés)
2014-06 hó (2 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (2 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (4 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (2 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (3 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (6 bejegyzés)
2011-01 hó (5 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (3 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (4 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-11 hó (3 bejegyzés)
2009-10 hó (2 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (2 bejegyzés)
2009-06 hó (4 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (4 bejegyzés)
2008-12 hó (4 bejegyzés)
2008-11 hó (9 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-06 hó (2 bejegyzés)
2008-05 hó (3 bejegyzés)
2008-03 hó (4 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (7 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (2 bejegyzés)
2007-10 hó (6 bejegyzés)
2007-09 hó (4 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (6 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2007-01 hó (8 bejegyzés)
2006-12 hó (3 bejegyzés)