Hogy én olyat csináljak, hogy: felkeljek 3/4 5-kor és fussak 10 kilit? ...na erre még nem vót példa a történelemben, mind a mai napig. Asszem egyre jobban bekattanok. Még 1 hónapja sincs, hogy elkezdtem futni. Rendszeresen. Előtte mozogtam, tehát nem 0-ról kezdtem, ha lehet ezt mondani. Jól megy....
Sokszor van, hogy az első jópár kilin fájnak a lábszáraim, de ezt a szokatlan terhelésnek tudom be, vagy nem melegítek be rendesen. Szoktam olyat csinálni, nemtom ki, hogy van vele, h. futás közben megfordulok és pár méteren hátrafelé futok, meg oldalazva stb...
81-ről indultam és most 76 vagyok. Öröm és bódottság. 73 a cél, utána már csak szálkásítok! :D
Ja. A pocak betekerése (merthogy ott van a legfőbb probléma) folpakkal jó megoldás a zsírpárnák szétbombázására?
A Balcsi felesen indulok legközelebb csapatban. Erre is gyúrok.
gratula! feles=? fél szupermaraton?
amúgy, "2010-ben több BSI eseményen is részt vettem. Kékes csúcsfutás, délibáb félmaraton és a Spar maraton" - a maratonon melyik távot futottad? :O