Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 492 500 km-t sportoltatok
Mozdulj,mondtam magamnak!

 

 Mozdulj,mondtam magamnak!Wink

csiga | 2006-10-05 16:07:07 | 1 hozzászólás

 

           Helló!

 Ma nem futok,úgy gondolom,hogy egy kis súlyzózás nemfog megártani. Persze kis súlyokkal kell dolgoznom. De bizonyára jót fog tenni a terápia következtében lecsökkkent izmaimnak. Meg kell a lehetőségeimhez képest erősödnöm. Érzem,hogy sokszor nincs erő a lábaimban. Most számomra a futás kevés. Holnap ha minden igaz,akkor egy kicsit szeretnék többet futni. De addig is irány a súlyzó.  

1 hozzászólás

kán 6464 napja
kán képe
Hajrá csiga!
Szép helyeken edzel, kellemes környék. Szeretek arra kirándulni, de csak félévente jutok el oda, sajnos. Viszont legkoözelebb 2 hét múlva!!!
Üdv. és Hajrá!!!!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (1 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (1 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-10 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (2 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (2 bejegyzés)
2007-04 hó (2 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (5 bejegyzés)
2007-01 hó (1 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (3 bejegyzés)
2006-10 hó (6 bejegyzés)
2006-09 hó (5 bejegyzés)
2006-08 hó (9 bejegyzés)
2006-07 hó (3 bejegyzés)