Sziasztok!
Hát próbálom a kilómétereket gyüjtögetni. Nem visel meg a meleg annyira,de azért óvatos vagyok. Persze jó lenne reggel v estefelé futni. De az igazság az,hogy akkor futok vagy bringázok mikor ráérek. Minden esetre szeretek melegben edzeni valahogy mindig is bírtam. Persze jó sok folyadékot fogyasztok,külünböző formában. Most a hétvégén szabad voltam,ma este kezdem az éjszakás hetet. Ha jó idő van akkor bringával szoktam menni. Hát most csak ennyi. Jó edzést mindenkinek!