Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 777 148 km-t sportoltatok
Dilettáns vagyok

Hurrá, nem törés! Azaz valahol mégis…

oleandro | 2011-02-27 12:58:45 | 5 hozzászólás

Nem törés! Azaz mégis

 

A szokottnál is bénábban pötyörészve íródik ez a bejegyzés.

Tegnap a családi korcsolyázás során módszertani bemutatót tartottam a  gyerekeknek hokifékből. Az egyiknél taknyoltam egy jót, pont a csuklómra esve.

(meg is kaptam a hitvesi együttérzést, mondván röhejesek az olyan férfiak, akik állandóan  azt akarják bizonygatni, hogy még mindig ugyan olyan faszagyerekek, mint voltak, aztán ettől állandóan lesérülnek, és aztán meg csak nyavalyognak……:-))

 

A kezem természetesen teljesen használhatatlan, és annyira fáj, hogy még aludni se tudtam tőle. Egész éjjelé csak az önsajnálat forgott a fejemben. Hogy mért pont velm, mért pont most, 3 héttel a nagy  álom, a római maraton előtt. Nemcsak a mára tervezett heti félmari t vagyok kénytelen feladni (még a legapróbb rázkódástól is csillagokat látok), de ki tudja, mikor tudok majd újra futni egyáltalán (és bringázni, mert  mostanság melózni is azzal járok)í. És ha már nem is fog fájni, hogy fogom majd a begipszelt karomra erőltetni a futóruhát?  És begipszelve, 1 szabad kézzel hogyan fogok majd futás közben még fényképezgetni is?

Mivel a helyzet csak fokozódott, ma reggel elvitettem magam a traumatológia ügyeletre, mondván ennél rosszabb már úgyse lehet.

Nos, nagy nehezen megszületett a diagnózis: Nincs törés, csak húzódás és zúzódás. Nincs gipsz, csak jeges dunszt és fásli. És elvileg egy hét után látványos javulást fogok tapasztalni. (hiszem, ha látom…)

Tehát törés legfeljebb a maratoni felkészülésben van/lesz…

Mondjuk ez se öröm,,, . Milyen bosszantó: most éppenséggel nem a  futószervemmel van baj, de mégse tudok futni.

Viszont minden rosszban van valami jó. Egyrészt nem fogok túledzetten nekivágni a maratonnak. Másrészt amíg nem futok, nem fog a futástól fájni a bokám, a térdem, a vádlim, stb, stb…

Csak mástól….

5 hozzászólás

Sipi 5019 napja
Sipi képe

5-6 éve beneveztünk szintén a római marathonra, repülőjegy , szállás előre minden lefoglalva, 1 nappal az utazás előtt lumbágós izomgörcs.Otthon feküdtem a padlon majd egy hétig, innekcióztak,stb..........

Helyzeted ennél sokkal jobb, a lábad is jó, és ahogyan írod, addig sem edzed túl magad...:))) Hajrá!!

janieni 5019 napja
janieni képe

3héttel az első maratonom előtt fáradásos csonttörés a lábfejben két helyen.....Csak én arra, hogy minden rosszban van valami jó, jelenleg nem találom a jó részt. U.i.:Sok sikert a maratonhoz:)

oleandro 5019 napja
oleandro képe

Hát én is már  kényelen voltam visszalépni két mariról. Az egyikről sérvműtét, a másikról fosós vtrus miatt. De szerencsére mindkettő Pesten volt.

Sipi, nem is tudom, hogy viselném, ha velem is ilyen történne. (a család szerintem attól még menne, én meg addig feküdnék itthon a padlón...::-) ) .Különben jó, h. szólsz: nekem is szokott lumbágóm lenni, főleg a leanderek kicipelésétől - és azt elvben pont a római út előtt kéne megetejteni...

Janieni, a jó benne az, h. ezzl a fáradásos izomtörés esélye csökkent....-) Egyébként részvétem.

 

 

Sipi 5019 napja
Sipi képe

Oleandro! Nálunk is az volt, a család ment, én maradtam, hogy ne vesszen el minden.....:))) Igen, főleg a féloldalas cipelések a veszélyesk, emelés,stb....

Marion 5016 napja
Marion képe

Oleandro! Nekem az ironman előtt két héttel volt egy esésem bicajjal: vállzúzódás, agyrázkódás, majd pár nappal a verseny előtt torokgyuszi-féle. Rengeteg folyadékot ittam, pihentem, valami mentolos cuccal kentem a vállam és jegeltem. Így utólag azt gondolom, legalább kipihenten, csúcsformájú folyadékháztartással kezdtem a nagy versenyt.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (2 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-04 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2011-02 hó (3 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-09 hó (6 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (1 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (8 bejegyzés)
2008-03 hó (4 bejegyzés)
2008-02 hó (3 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (7 bejegyzés)
2007-10 hó (5 bejegyzés)
2007-09 hó (7 bejegyzés)
2007-08 hó (3 bejegyzés)
2007-07 hó (6 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (6 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)