Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
5 hozzászólás
Na ma elmentem a dokihoz, és megerősítette az öndiagnózisomat: lágyéksrérv. Műtét augusztus végén. Tehát a Bp. maraton ugrott, most már tuti.(úgyhogy van egy 5 ezer Ft-os átadó nevezésem)
És addig is no iramfutás (még jó, hogy a tegnapi az volt, egy darabig utoljára), csak kocogás öregesen. És utána is kb 6 hét pihi. Jujj, de boldog vagyok!
Ne keseregj, jobb az ilyesmin mielőbb túlesni. Leginkább már most kezdjél el koncentrálni a visszatérésre. Próbáld meg elérni, hogy a műtét előtt a lehető legjobb fizikai állapotban legyél. Ne hagyd, hogy nagyon a lelkedre vedd a kiesést. A lábadozás alatt meg olvasgasd az oldalt, irogass, hogy hol tartasz a visszatéréssel, mi meg küldjük hozzá a távenergiát, a pozitív hullámokat.
