- reggel háromnegyed 9: 250 g szőlő, egy alma
- de 10: 1 db teljes kiőrlésű tökmagos zsemle, 118 g 'edelpilz' sajt (márványsajt, ha engem kérdeztek..:)), közepes tejesKV (3 dl 1,5%-os tejjel)
- 10 dkg hántolatlan basmati rizs, 1 natúr tonhalkonzerv, 2 paradicsom, 1 alma
- fél 6: 5 dl zsírszegény bio joghurt
- este fél 11: 12 dkg sovány sonka
GI életmód kísérlet
június 10.
midnightRunner | 2010-06-10 16:24:06 | Nincs hozzászólás!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!