8 hozzászólásAhogy a bejegyzés címe is fémjelezi: túl vagyok az első napon :) Megvettem a kis cipőmet, aztán újabb lépést tettem az egészségem érdekében. Az az egy problémám van, hogy fogalmam nincs mennyit futottam... 25 perc volt kb., de kilométerben nem tudnám. Valakinek nincs esetleg ötlete hogyan mérjem le a távot? Megköszönném :)
Visszatérve... 1 hete nem dohányzom. Persze, most aki olvassa, és nem dohányzik esetleg azt gondolja magában, hogy 1 hét az nem sok. Szerintem ez nem így van, sőt büszke vagyok magamra, hogy vannak céljaim, amiknek eléréséhez jó úton haladok. Na meg 1 hét nem sok, de sokszor egy hét az már igen :) Tudom, hogy kitartok. Ennyi az egész.
Szia,
a km-k mérésére próbáld ki a www.gmap-pedometer.com oldalt. a keresőbe beírod a város nevét ahol futsz, és már kattintgathatod is az útvonalad