Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 765 433 km-t sportoltatok
Fussunk! -- mondta Mikkamakka

Vasi Vasember lettem :)!

atom | 2010-07-19 16:14:15 | 4 hozzászólás

Nézegettem már korábban is ezt a versenyt, de eddig mindig túl gyorsnak találtam, vagyis inkább magamat lassúnak a rövidtávhoz. Aztán az idén hirtelen ötlettől vezéreltetve elmentem.

Tíz körül értünk oda, befizettük a helyszíni nevezés díját, aztán majdnem nem engedtek rajthoz állni, mert elfogyott a rajtcsomag. Ennyi versenyzőre nem számítottak. (Ezt ők mondták.) Végül csip és rajtszám nélkül elindulhattunk, illetve a sisakra meg a bringára kaptunk kézzel írt számot, a karra már nem nagyon sikerült felírni, mert a filctollból a ténta is elfogyott a tömeget látva. A rajt előtti idegeskedést leszámítva, a rendezők dícséretére legyen mondva, jól kezelték ezt a helyzetet, jutott hely a depóban, részidőket ugyan nyilván nem tudtak mérni, de a célidőm pontos lett, és rögtön be is került az eredménylistába.

Pár perccel a rajt előtt bemásztunk a tóba. Szó szerint. Valamiféle lépcsőkeretet terítettek le szőnyeggel, azon kellett a vízbe jutni, hát, ezen lehet még javítani. A csónakázó tó meleg volt és a felkavart iszaptól fekete. Nagyon meleg és nagyon fekete. Vízből rajtoltunk, és mivel volt öt perc késés, így egy kis taposással melegítettünk. Az úszás két kör, az elején a szokásos verekedés, a második körben már tisztább a pálya. A tónak volt egy része, ahol jóleső hideg vízen úszhattunk át, közvetlenül utána pedig ahogy írom: forrón. A kimászásnál segítettek a rendezők, eszembe jutott Csike tavalyi esete a szőnyeggel, de szerencsére minden simán ment. Az úszótáv jelentősen rövidebb lehetett a kiírtnál, akivel csak beszéltem, mindenki eszement PB-t úszott (volna) 1500-on.

A depózás gyors volt, sisak-cipő-szemüveg, jöhet a bringa. Egykörös a pálya, nem lezárt úton, viszont minden kereszteződésben rendezői biztosítással. A városon kívül alig volt forgalom, az út a hazai viszonyokhoz képest kifejezetten jó minőségű. Huplik azok voltak benne rendesen, vízszintes szakasz alig, de kemény emelkedő se. Már az elejétől éreztem a lábaimon hogy nem eléggé frissek, nem is sikerült lendületesen végigmenni, az emelkedők jól mentek, a lejtőkön meg mindig lemaradtam. Jó meleg is volt, 35 fok körül, elfogyott a két kulacs itóka a végére. Egy frissítőpont volt kb. féltávnál, ott kaptam a pofámba (szó szerint) egy pohár jéghideg vizet, olyan volt, mint amikor beugrasz a húszfokos medencébe, csak kapkodtam a levegőt, de nagyon jólesett! A depó előtti utcácskában civil került a pályára, egy robogóval városnézett valaki előttem a pálya közepén (amíg a rendezők le nem ordították a fejét) majdnem sikerült is összeütközésbe keveredni vele, de megúsztuk. 

Most még gyorsabb depózás (persze magamhoz képest), cipő-sapka, egy gél a pocakba, egy a kézbe, irány a futás. Nagyon jól sikerült elkapni a mozgást már az elején, egyáltalán nem éreztem a lábamban a bringázást, lendületesen ment, végig egyenletes tempóban. A futópálya 4 körös, néhol volt rajta egy kis árnyék, de ott meg a házak miatt megállt a levegő. Volt egy rövidke mezei szakasz is benne, amúgy itt is jó volt az út minősége. Frissítés a versenyközpontban volt, a pálya másik felén pedig slagból kaptunk locsolást, király volt :)! Csomor Era a futás legelején előzött meg, nagyon tolta, gratula a győzelméhez! Ja, persze 25 perccel később rajtolt :)! Csipem nem lévén a köröket magam számoltam, a befutónál felírták a rajtszámot, a mért célidőm egy másodperccel tért el attól, ami az órámba került. Befutó frissítésre írhatnám hogy nulla, de aki tudta hogy az asztal alatt van sportszelet és abból lehet venni, az kapott, és volt még víz meg gyümölcslé hodróból. Később pedig két nagy kondér krumplistészta savanyú uborkával, ami nekem nagyon jólesett, pedig nem is szeretem a krumplistésztát... A végére mondjuk elfogyott az uborka meg a tányér, a megnövekedett létszám volt az oka, gondolom.

Volt sok ismerős, beszélgettünk egy kicsit, kidepóztunk, lezuhanyoztunk a kempingben, szép lassan hazajöttünk.

Összességében nekem tetszett a verseny:

+ pálya
+ útvonal-biztosítás
+ locsolás
+ oklevél
- nem pontos résztávok
- felkészületlenség a nevezők magas számára
- csak víz volt frissítésnek

Az összidőm 2:33:58 lett, referenciának pont jó, elégedett vagyok vele.

2011-09 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (3 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (14 bejegyzés)
2008-07 hó (4 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (4 bejegyzés)
2008-03 hó (1 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (3 bejegyzés)
2007-12 hó (2 bejegyzés)
2007-11 hó (3 bejegyzés)
2007-10 hó (11 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (3 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (1 bejegyzés)
2007-02 hó (2 bejegyzés)
2007-01 hó (4 bejegyzés)
2006-12 hó (4 bejegyzés)
2006-11 hó (12 bejegyzés)
2006-10 hó (2 bejegyzés)
2006-09 hó (6 bejegyzés)
2006-08 hó (2 bejegyzés)
2006-07 hó (6 bejegyzés)