Mint reggel írtam a talpam b.szott szar volt tegnap, iccaka Salonpas tapasz, reggel 5-kor minden ujjam és a talpam bekentem Algoflex géllel, mielőtt elindultam, letöröltem alkohollal, és újra tapaszoltam. Semmit nem bíztam a véletlenre.
7-kor akartam indulni, az orrom előtt ment el a busz, de nem baj, beugrottam a közértbe egy kifliért, hogy majd azt elmajszolom reggeli gyanánt. Basszus 20 perc múlva jött a következő...
A metró szintén az orrom előtt ment el, de ha minden így szívat, akkor a futásnak már jónak kelllll lennie :-)))
Pannival, Tavaszilánnyal,Laurával és -e- vel randiztunk, meg Katával is akartunk, de sajna nagyon későn értek oda, mi már addigra elmentünk átöltözni. Hely nem volt a Széchenyiben, a folyosón öltöztünk, nekem ugyan mindegy volt...
Már majdnem hn10 volt, és még pisilni is kellett volna, el is mentünk, futottunk Pannival arra felé, ez lett a bemelegítés, de olyan kurva sokan álltak, hogy mondtam Panninak én ugyan sorba nem állok, menjünk a bokorba !! Kerestünk is egy szuper helyet, nem volt egyszerű, mert amit kiszemeltem, ott már egy csomó fiú tartotta :-)))
Sebaj, találtunk jobbat....sőt, az utolsó pisizsepim elajándékoztam egy arra rászoruló lánynak :-)
Aztán gyorsan vissza, ez volt a második bemelegítő kör, Panni beállt előbbre, mi meg -e-vel a saját zónánkba, ám kicsit előbbre sikerült, de nem baj, nem sokkal. Nem hiszem hogy bárkit bántottunk volna, sőt előzgettünk is később.
A pulzusom már a pisilésnél is 143 volt, hogy mennyivel mentem át a rajtkapun, azt elfelejtettem megnézni, de tuti többel. Vót vagy 160 biztos.
Rengeteg futó..... de még annál is több... nem volt időm rendesen körbenézni, annyira sokan voltak....nekünk meg átöltözni, a lányokkal talizni, pisihelyet keresni, aztán gyorsan beállni a rajtzónába, szóval nagyon gyorsan elment az idő, pedig f9-kor taliztunk !!!
Bakker... Egy buznyák fényképet nem csináltunk, most kereshetem magunkat a BSI-n.
-e- aranyos volt, velem futott, ami nekem nagy segítség volt, ketten egyszerűbb futni, jó volt nekem, hogy nem maradtam magamra (köszönöm !) mert ugyan mondtam, hogy futhat a saját tempójában, de mégis velem maradt.
Na szóval 7 perc alatt jutottunk át a rajtkapun, aztán már csak a futás maradt számunkra.
Nagyon jót futottunk !!!
Magamhoz mérten a 6:30 átl.tempó, 21 kilcsin keresztül egyszerűen csúcs !!!! Nagyon, és mérhetetlenül büszke vagyok magamra és a plecsnimre. Arra készültem május óta, hogy simán fussam a félmarcsit, ezt a félmarcsit, mert ez már a 4. idén, csak a többi terep félmaraton volt, ezért edzettem ennyit. Majd lesz köv. cél :-))
A Hortobágy-i félmaratonom(júl.10) 2:38 lett, erre rávertem 20 percet most :-))), a netto időm 2:18 :-))
Még csak a záróbuszt sem láttam :DD
Hogy néz ki ????
Volt egy kevés hátszél, az tuti volt, aztán már csak szembe szél jutott, a végére elég sokat kivett belőlem a kisrohadék, de maradt a tempóm :-)) Olyan 15km környékén már éreztem hogy futottam, de nem voltam még fáradt egyáltalán.
A fáradtság jött 18km után, de igyekeztünk a tempót tartani, minden friss helyen megálltam, én nem tudok futva inni, mert ha igen, beszúr az oldalam. -e- volt az én kék lufim :-)), az iramfutóm, ha lassultam volna a végére ő próbált húzni. Tök jó ez így.
Valahol 18-19 környékén találkoztunk össze Katával, akkor értük be őt, köszöntem neki, de szerintem nem is hallotta, -e- oda is ment hozzá, váltottak pár szót, én meg csak a futásra koncentráltam, aztán Kata beelőzött minket, odajött átölelt :-)).
A zongoristák az út közepén, vagy 5, tök jók voltak, a kereplők, a kongások, a buzdítók, a szurkolók.... le a kalappal, isteni volt !
Némelyik szurkoló lányt nem győztem csodálni, mert olyan elánnal, lelkesedéssel, ordítottak, hogy beleborzongtam, bele adtak apait-anyait, nem csak úgy mondták, hogy hajrá....hanem átérezték a helyzetünket a 18 kili után...basszus, kijön a könnnyem....tényleg nagyon felemelő volt, na !!!!
Ezt úgysem olvassák, de nagy hála nekik !!!!
Aztán nem is tudom hol, de kétszer meg kellett állnom, mert begörcsölt a vádlim, nem sokat szarakodtam vele, ráálltam a padkára, és igyekeztem lenyújtani, bár fájt mint állat...
Már nem sok volt hátra, de onnan már minden emelkedő szar volt, görcs határa...
Mit ne mondjak, melegem nem volt, a szembe szél totálisan lehűtötte az izzadt bőröm, ruhám, szinte fáztam, ez nem esett jól.
A vivin tök szar volt, hogy mikor hallottam a zenét, láttam a célkaput, én azt hittem, mindjárt vége, erre tettünk még egy kanyart...belebetegedtem.
Most is erre számítottam, hogy ez lesz, és mikor átfutottunk, mi HŐSÖK, a Hősök terén, de nem az lett... hanem láttam a célkaput, és arra is futottunk :-))
Már célegyenesben voltunk, mikor egy lányt mellettünk két oldalról segítettek a célba, mert gondolom begörcsölt a lába, sajnáltam nagyon, de olyan aranyosak voltak, hogy így felkarolták, ugye ??
Asszem egyáltalán nem mosolyogtam a célban, azt sem tudom, hol volt a fotós, ha volt egyáltalán, arra koncentráltam veszettül, hogy a görcs határán álló két vádlim... jajjj...ne most !!!!
Semmi másra nem tudtam gondolni :-)))
Sikerült :DDDD
Átszaladtam a chipszőnyegen, picit előrébb már ott álltak, a plecsni adogatók, és a nyakamba akasztották a gyönyörű plecsnimet :-))))
Jó nehéz :DD
Úgy jártam, keltem benne, mint egy páva :DDDD
Megérdemeltem :-))
Nagggyon csecse !!
Aztán még taliztunk a csajokkal, picit dumcsiztunk, Panni száguldott 21 kilcsin keresztül, mint a gyorsvonat, nagyon jó időt ment, Katáét és a többiekét nem tom, átöltöztünk, és szétváltunk, mindenki ment a maga útjára:-)
Mi még elmentünk az Oktogonra enni, sörözni, fagyizni. Du. 5-ig eldumáltuk az időt, tök jó volt. Nagyon elfáradtak a lábaim, de mire hazaértem, már nagyon jól éreztem magam, még a BK-ben ittam egy Asipin C-t a fagyi mellé, mert megfájdult a fejem a széltől, és utána már tök jó volt.
Még itthon megittam egy Heinekent, mert még kívántam, de a vizet is pótoltam.
Sajna holnap meló....
Köv. szombat éjszakai futás :-)))

Na csajok, pasik,  köszönöm a jókívánságokat, a nagy drukkot, a plecsniket, a magam és mindenki nevében !!!
És ige-e-n, ige-e-n, ige-e-e-e-e-en !!!!!!
ITT A PLECSNIM a plecsni falamon :DDDDDDD
Bocsássa meg a világ, de olyan boldog vagyok :-)))) és büszke !!!!




Még egyszer mill-bill-trill pusz mindenkinek.