Ilyenkor télen az úszás kerül előtérbe. Nem szeretem. Unalmas, nem szoktam ezt a mozgás formát,kellemetlen a vállamnak, zsibad tőle az ujjam stb. De csinálni kell.

Ma is voltam az usziban. Eredendően úgy terveztem,h megint 4x25 hosszt úszom, de az első 25 hossz legvégén elém bóklászott a medencében egy nő, erre direkt nem hagytam abba. Majd 50 hossznál. Ott még jó kedvem volt. Majd 75-nél. Aztán, meg miért ne ússzak le 100 hosszat? Leúsztam. Utána arra gondoltam miért ne legyen még 25? Azt is megcsináltam

Ugye így milyen jól hangzik! Persze hozzá kell tennem,h nálunk a medence 16m-es. Ha úszok 100 hosszat, az csak 1600m. Plusz a tévesztés. Sztem biztos tévesztettem, de az mindig pluszban megy, mert olyankor inkább még úszok 2 hosszat.

Ma kb 8-9 ember volt a medencében. Szaunázók. Ez elég is volt,h alig férjünk el. De a saját érdekükben nem naon keveredtek elém.

Jessza! 4x ennyi lesz az úszás!!!!