Kezdek elégedett lenni magammal. A 4. hetet pörgetem és végre elértem a 6:00-ás időt. Azt hiszem ezt elkezdhetem futásnak hívni. Vagy legalábbis kocogásnak mindenképp. A súlyom sokat nem mozdult, de a cuccaimon érzem, hogy van változás, csak a pihenőnapokon nem tudok mit kezdeni magammal. Akkor is mennék, de tudom, hogy nincs értelme kapkodni, tapasztaltam a második hét után.

Tegnap nézegettem az edzésterveket, de nem nagyon tudok dönteni, hogyan tovább, ha ezzel a programmal végeztem. Valószínűleg 10%-os hetenkénti fokozatos edzéstáv emelés, aztán ha megy a heti hatvan kili, akkor 12 hetes félmaratonival folytatom, de ez még nagyon a távoli jövö. Még 6 edzés ebből a tervből és utána 10-15 hét a kitűzött heti hatvanas, de tudom, hogy még szeptember előtt futva fogok munkába menni, és ki is néztem életem első félmaratonját. 2011 tavaszán elindulok a Tóparti Futópartin.