Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 982 765 km-t sportoltatok
Nem csak futós blog

történnek a dolgok

Slybacsi | 2012-05-07 07:38:27 | 4 hozzászólás

Még be sem számoltam a nyereménycipőről, úgyhogy épp itt az ideje. Naszóval, felszaladtunk Pestre, szállást lezsíroztuk alegjobbjóbarátainknál, boltot megtaláltuk (éljenek a nálam is okosabb telefonok). Szokás szerint elökörködtem az egészet, de azért közben ügyeltem arra, hogy a legjobbat válasszam. Természetesen az új Gel Kayano élvezte az elsőbbséget, de hamar beláttam, hogy ezt most szűkebbre szabták, mint a 2011-es modellt, így gyorsan le is mondtam róla. Pár másik modell után húztam fel a Saucony Hurricane-t, és egyből éreztem, hogy ez lesz a tökéletes cipő az én bumfordi lábfejemre. Természetesen meg is ünnepeltük még aznap este a cipőt a Morrison2-ben egy kis zülléssel. Egyébként csúcs, hogy nincs dohányzás a szórakozóhelyeken, így még élvezhető is volt az este. Fél háromkor már ágyban voltunk, mivel én hónapok óta egy sört sem ittam, így elég gyorsan éreztem a jótékony hatást :)

 

Azóta eltelt már egykét hét, megint túl vagyok egy torokgyulladáson, szinte már menetrendszerint jönnek ezek a nyavaják. Most már dokihoz is elmentem, volt labor és volt egy terheléses EKG-m is. A laborral minden oké, a terheléses több is mint oké, a főorvos úr szerint sportolói szinten is kiváló a terhelhetőségem, 5 perc 275Watt, többet nem bírt a gépük :) Ez persze mind tök jó hír, de így még rejélyesebbek ezek a havonta jelentkező betegségek. A házidoki szerint a stressz. Az elmúlt húsz évben nem voltam annyiszor beteg, mint az elmúlt fél évben...

 

Voltunk múlt hétvégén a Bükkben is, bringáztam nagyokat, sorra döntögettem egyéni rekordjaim, tehát kezdek belendülni. Montival 92 kilin 1240m szintkülönbséggel huszonnégyes átlag az egyáltalán nem rossz. A tegnapi tizenhatos futás is nagyon jól sikerült, a tempó is jó volt, a pulzus is rendben, és igazán jól éreztem magam. Mondjuk háromillióval több szúnyog volt a kelleténél, de sebaj, párat megettem, kis fehérje jól jön futás közben.

 

Jelenleg eseget az eső, ha ezt befejezi, akkor lesz ma egy regeneráló tekerés, 30-40km, nagyon lazán, óvatosan. Még átgondolom a Bükki Hegyimaratont, lehet, hogy a felére benevezek...

 

Megint bizakodom, haladok, de sajna most már mindig bennem lesz, hogy csak nehogy megint...

 

 

Jó sportolást Mindenkinek!

4 hozzászólás

prókátor 4378 napja
prókátor képe

Gratula az új csukához!

tomcsi 4378 napja
tomcsi képe

fene egyen meg a cipőddel együtt :-P :-)))

nem jó betegnek lenni...ezt ki kell deríteni...lehet szimplán az immunrendszered gáz, túl sok a megerőltetés...én stresszel nem magyaráznám...de Te tudod hogy élsz...

Sok Sikereket!!!

Bozót 4378 napja
Bozót képe

Ez a montizás király lehet, csak én besz@ri vagyok hozzá :) No meg gépem sincs :P 

Gratu a cipőhöz itt is!

Slybacsi 4378 napja
Slybacsi képe

köszi mindenkinek!

 

Bozót, pont az a lényeg, hogy be legyél tojva a lejtőn, akkor jön az adrenalin :) a blogból amúgy kimaradt, hogy mekkorát takartam pénteken. sajna odalett a hátsó váltóm is, bár az nem az eséstől, hanem egy jókora fág miatt :(

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2016-09 hó (2 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2015-01 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-08 hó (1 bejegyzés)
2014-07 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (3 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (2 bejegyzés)
2012-08 hó (4 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (3 bejegyzés)
2012-03 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (8 bejegyzés)
2011-08 hó (7 bejegyzés)
2011-07 hó (5 bejegyzés)
2011-06 hó (9 bejegyzés)
2011-05 hó (6 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (4 bejegyzés)
2011-01 hó (2 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (3 bejegyzés)
2010-09 hó (6 bejegyzés)
2010-08 hó (7 bejegyzés)
2010-07 hó (6 bejegyzés)
2010-06 hó (6 bejegyzés)
2010-05 hó (7 bejegyzés)
2010-04 hó (5 bejegyzés)
2010-03 hó (7 bejegyzés)
2010-02 hó (7 bejegyzés)
2010-01 hó (7 bejegyzés)