Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 459 km-t sportoltatok
Nem csak futós blog

PB

Slybacsi | 2010-09-28 09:48:44 | 4 hozzászólás

Tegnap gondoltam egyet és kicsit megynomtam egy ötöst, sikerült egy egyéni legjobbat futni. Nem tudom megmagyarázni, hogy miért csináltam, mikor leginkább kímélni kellene a lábam. Azt hiszem kellett már egy kis sikerélmény, mert kedztem kiábrándulni a futásból, úgy éreztem, hogy csak egyre lassab meg bénább vagyok.

Egyébéként nem akarom elkapkodni, de azt hiszem kezd helyrejönni a lábam, tegnap szinte egyáltalán nem fájt, és úgy jött össze a PB, hogy még kicsit vigyáztam is, szóval lesz ez még 25 perc alatt. Csak oda kéne eljutni, hogy ezt a tempót tartani 21 kilin keresztül. No ez még kicsit odébb lesz. Szerintem tavaszra reális, ha nem jön közbe valami hasonló sérülés.

Szerdán azért elmegyek a doktornőhöz, jobb megnézetni, meg ha már ott vagyok megmutatom a kattogó térdeimet is.

Éppen azt néztem az előbb, hogy ezt a fényképet ami itt van avatarnak, le kellene cserélni, már nincs ilyen szép kerek fejem. Ez a lipo 6x zsírégető szerintem jó kis cucc, elég látványosan soványodtam az elmúlt hónapban. A súlyomat nem tudom, mert fogadalom, hogy a gyerkőcök szülinapjáig nem állok mérlegre, és az pedig október huszadikán lesz. Jobb ez így, nem akarok már a súlyommal foglalkozni, csak a futással. Meg már annyira nem is érdekel. Szomorú velejárója a dolognak, hogy szinte minden ruhám röhejesen áll rajtam, mindenem egy számmal nagyobb, de inkább kettővel. Tök jó érzés, bár van pár Marlboro Classic ingem, azokat kicsit siratom. Tök vicces, de teljesen egyértelmű, hogy a lábam is nőtt minimum egy számot. Akik régen láttak nagyon meglepődnek, anyukám meg már kifejezetten aggódik :D

A hétvégén tuti bevállalom a Bélapátfalva-Létrástető túrát oda-vissza, plusz a barlangok. Már nagyon várom, gyakorlatilag február elseje óta nem voltam barlangban, pedig még mindig ez az elsőszámú szerelem :)

 

Jó sportolást Mindenkinek!

4 hozzászólás

MungDaal 5169 napja
MungDaal képe

Mikor megláttam jobb oldalt a blogspot felett a nickedet, önkéntelenül is kiszaladt a számon egy "miatököm???". :DDD

Tesó, ha te jól vagy összerakva apám!

Azért grat. ahhoz a PB-hez.

Ropiként se utolsó dolog élni! Nincs útban a pocak, egy jó kis ekeállás közben (más egyéb attrakciókról már nem is beszélve!) ;)
Persze ez valószínüleg egyéni deformitás, engem spec. rohadtul frusztrált! :)))

monique 5168 napja
monique képe

itt is gratula :) és meglep h akkor mégis működik a lipoizé. mert korábban még nem volt hatása :) a ruhakérdés ismerős, amikor elkezdtem futni akkor vmi 1-2kg jött le csak de mégis estek le rólam a nadrágok kissé... ez van de ennél nagyobb baj sose legyen :))
jó barlangászást :D

Slybacsi 5168 napja
Slybacsi képe

sziasztok! azért a ropotól még elég messze vagyok, de már a vízilótól is :) ekeállás a legjobb dolog, azt pocakkal tényleg nem lehet megcsinálmi :)) no majd írok valamit ha hazatoltam a képem a Bükkből :)

Slybacsi 5168 napja
Slybacsi képe

ropitól-ezt akartam írni...

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2016-09 hó (2 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2015-01 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-08 hó (1 bejegyzés)
2014-07 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (3 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (2 bejegyzés)
2012-08 hó (4 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (3 bejegyzés)
2012-03 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (8 bejegyzés)
2011-08 hó (7 bejegyzés)
2011-07 hó (5 bejegyzés)
2011-06 hó (9 bejegyzés)
2011-05 hó (6 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (4 bejegyzés)
2011-01 hó (2 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (3 bejegyzés)
2010-09 hó (6 bejegyzés)
2010-08 hó (7 bejegyzés)
2010-07 hó (6 bejegyzés)
2010-06 hó (6 bejegyzés)
2010-05 hó (7 bejegyzés)
2010-04 hó (5 bejegyzés)
2010-03 hó (7 bejegyzés)
2010-02 hó (7 bejegyzés)
2010-01 hó (7 bejegyzés)