9 hozzászólásSikerült! Lefutottam tíz kilométert, és még jól is esett. Ami meglepett, hogy a második öt még gyorsabbra sikerült, mint az első. Érdekes futás volt, végig voltak aprócska problémáim, fogalmazzunk úgy, hogy nem szívesen futottam volna magam után :))
Nagyon komoly sikerélmény ez nekem, alig két hónapja futok és míg az elején az öt kilométer is elérhetetlen messzeségben látszott, most íme, lefutottam egy tizest. Persze baromi lassan, kényelmesen, de megcsináltam, és ami a lényeg, egy óra huszonegy percet futottam egyben, ami számomra már egészen döbbenetes. Eleinte akkor kivoltam teljesen, amikor 6 percet kellet egyben futni, most meg kb fél óra után kezdek bemelegedni. Nagyon bizakodó vagyok, annak ellenére, hogy két hónap alatt egy-két kilónál többet nem adtam le, de marhára nem érdekel, egyszerűen nem foglalkozom vele. Kit érdekel a súly, ha le tudok futni tíz kilométert? :)
Mostantól a cél az, hogy minden alkalommal tíz legyen, hetente négyszer. Nagyon kíváncsi vagyok, mi maradt bennem a hét hátralévő részére. Izomlázat, fájdalmat nem érzek. Egyelőre...
Jó futást mindenkinek!
Gratula!
A heti 4x10km már nagyon szép teljesítmény!
Ne törődj semmivel csak gyűjtögesd azokat a kiliket!