Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 414 098 km-t sportoltatok
"Előttem kilométerek, mögöttem mérföldek."
A Nyeremény reményében ...
eftomi | 2007-09-12 19:13:55 | Nincs hozzászólás!
Khmmm....
Nem tudom, hogy meddig fogom tudni csinálni ezt. Mármint hogy nincs meg a regenerálódási ciklusom úgy érzem. Illetve azt sem tudom, hogy mekkora időnek kell eltelnie a két edzés közt. A heti km számom megvan, mert 30-40km-t tervezek egy hétre. Eddig 3-4db hosszabb edzésből állt össze ez a terv. Most az egyik nyeremény megszerzésének esélyének növeléséért napi adagokban teljesítem ezt a távot. Azaz minden nap 6km-t. Majd meglátom. Eddig megy. :-)
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-03 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (1 bejegyzés)
2007-07 hó (1 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (1 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (1 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (6 bejegyzés)
2006-10 hó (3 bejegyzés)