eftomi futó blogja
Valamit nagyon elszúrhattam, mert már hétfő óta (23-a) futás közben fájnak a lábfej izmaim. Főként, ha lejtmenetben vagyok. Emelkedőnek felfelé nem fáj. Sík terepen pedig csak húzódnak. Pedig azonos átlagtempóban edzek mindig. Nah mindegy. Remélem a holnapi edzésre már megjavulnak.
Üdvözlök Mindenki!
Dunaújváros útjain edzek szinte minden másnap. Mellette persze - mint mindenki - élem dolgos hétköznapjaimat. Persze törekszem, hogy teljesíteni tudjam a kitűzött célt, miszerint 2007. ősszel szeretném lefutni a Nike félmaratont.
Ez év januárjában tettem le a cigit, mely szerrel kb.12 évig, napi másfél dobozzal fogyasztottam.
Hát nem jó cserét hajtottam végre? :-)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-03 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (1 bejegyzés)
2007-07 hó (1 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (1 bejegyzés)
2007-04 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (1 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (6 bejegyzés)
2006-10 hó (3 bejegyzés)