1 hozzászólásMa futottam életem második 10km-es távját. (Az elsőt a múlt héten.) Igaz, a mellbimbóim kidörzsölve, a combjaim belül ahol a rövid gatya szárával találkoznak ott szintén érzékenyek, a nagy lábujjam a köröm mentén begyulladva. (Talán picit szorosabbra kellene kötnöm a cipőfűzőt hogy tartson a lejtmeneteknél?) Egy kissé rokkantnak érzem magam, de megvan az elhatározás: Wink félmaraton, 2007. május 19. Siófok!
Gratula a 10 kilikhez! Szerintem még mindig kicsit gyorsan futsz, mert ezeket a hosszabbakat könnyedén kellene inkább (5:30-on kívül). De persze Te érzed, hogy esik jól.
A kidörzsölések ellen meg kéne találnod a megoldást, mert ahogy nőnek az edzéstávok, egyre zavaróbb lehet. Leragasztás a mellen, krémezés (síkosítóval vagy babakrémmel, stb) a combon. A lábujjnál tényleg lehet, hogy a cipőfűzés a ludas. A fűzés legalját próbáld meg jobban megszorítani, hátha segít.