Végre!!
Megvan az első 5 kilométer. Napra pontosan 5 hónapja kezdtem el nagyjából rendszeresen futni. És ma sikerült 5 kilométert megállás, zihálás nélkül lefutnom.
Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Végre!!
Megvan az első 5 kilométer. Napra pontosan 5 hónapja kezdtem el nagyjából rendszeresen futni. És ma sikerült 5 kilométert megállás, zihálás nélkül lefutnom.
Nagyon ügyes vagy, szép teljesítmény!
Hát még ha hozzáadjuk, hogy a zihálás is elmaradt ;)