Végre kezdek formába jönni, 7.09-es ezrenkénti tempóval teljesítettem a mai 9.3 km-met, amiben akad elég szintemelkedés is. Nagyjából 7 perces volt a tempóm itt, mármint ezen a terepen tavaly, amikor síkon (anyukámnál tett látogatások alkalmával, majd a pesti rakpartos félmaratonon) kevéssel 6 perc feletti tempót produkáltam.

Az idén a maratonig szeretnék 5.30-as ezreket futni... de legalábbis 6 perceseket a nehezített terepen.