Nos ez a hét szinte teljesen kimaradt :-(
Hétfő reggel még elmentem úszni, aztán délutánra már éreztem, hogy valami nem az igazi. Esti bringázást már ki is hagytam...Aztán kedden már levegőt se nagyon tudtam venni. Egyszóval benáthásodtam. Munkába még tudtam menni, lázam sem volt, és egy kis nátha miatt influenzás időben nem megyek el az orvosi rendelőbe, mert még jobban összeszedek ott valamit :-)

Szóval kedd-szerda-csütörtök a tüsszentésről és az orrfújásról szólt. Péntekre már egész jól voltam, de úgy voltam vele hogy most már akkor kipihenem magam rendesen, így hétvégi edzést se csináltam semmit.

Az eredmény: ki vagyok éhezve...legyen már holnap reggel hogy újra úszhassak.

az edzéstervvel pedig úgy vagyok, ha már konkrétan egy egész hét kimaradt, akkor igazából a kimaradt hetet kezdem újra. kiváncsi vagyok egy hét semmittevéssel mennyire tudtam visszaesni :-)

Egyszóval ilyen is rég volt, hogy várom a hétfőt :-)