mazochista vagy na...vagy önszadista(van ilyen terminus?:)...jobbulást a hólyagokra meg a többire...

ezen már én is agyaltam - miután folyamatosan építkezem, meg kertet csinálok, általában egyedül - hogy ilyeneket miért nem tudok rögzíteni a naplómban...pedig pl. 4 tonna kavics lapátolása, betalicskázása és szétterítése biztos igényel pár csekélyke kcal-t :D

@alouette, van aki beírja... mint egyéb edzést. :) És belátom, hogy van amikor helye van ilyet is beírni... de erről, majd, ha bejegyzés is lesz. :)

Amúgy a hólyagok rutinosan kezelve, a többinek meg használtak a kencék. Mellesmeg, ha kalóriában számolom, a 40 km görkori még egy félmaratonyi kalóriát sem éget el... :) Így nem is tűnik önsanyargatásnak.

Szerintem is egyéb kategória, és ott csinálsz egy ilyen címszót.

Esetleg ha vinnél némi tervszerűséget a felkészülésedbe?

Jobbulást a hátadnak, a tappancsodnak.

Hajrá a tókorzéshez.

off

Feri:csak vicceltem, nem annyira fontos ám mindent beírni:D...akkor írhatnám a napi 3szori gyógytornát, masszírozást meg egyebeket, amiket én csinálok másnak....és biztos sokunknak van még sok olyan napi tevékenysége ami igazi mozgás, de mégse sport:)

Na ja, ezzel az erővel egy kőműves pl egész nap edz :D

Bozót: pontosan, ha rendesen melózik akkor igen:)....és csak nagyon halkan jegyzem meg,lehet, hogy tevékenysége többet ér, több értelme van, mint a mi futkározásainknak és egyéb hobbymozgásnak.

@aluette, a kőműves esetében az olvasás az, ami nekünk a futkosás... csak az a baj, hogy a kőművesnek is szüksége van  más izomcsoportok megmozgatására is. Gondolj bele ott volt ugye Ben Hur, aki azért kérte át magát a gályán másik oldalra, mert hiába edzett... majdnem féloldalas maradt. :D

Korábban írtam blogban pár sort a kerti munkáról, aztán pár emberkének ez túlságosan bántotta a lelkivilágát. Gondoltam, hátha az is erősít, de eszembe nem volt, hogy úgy fogok edzeni. Kertben molyolni jó, de néhány alkalmas dolog, futni viszont magamhoz képest sokat futottam... Blog törölve, amúgy is túl lett lihegve az egész.

@aorsolya, a saját molyolásomnál maradva, az hogy kiástam egy mogyoróbokrot, vagy megmetszettem három gyümölcsfát , bár fizikai munka nem tekinthető edzésnek. Has két héten keresztül napi négy órában fát aprítanék, lehet, hogy annak venném, mint ahogy, ha kannában hordanák szét heti párszáz liter vizet a locsoláshoz, valószínűleg azt is. Lényeg, hogy legyen benne valami rendszeresség.

Ugyanakkor egy túlsúlyos kanapéhuszárnak eleinte az is lehet edzés, ha naponta kisöpri a lakást... Minden viszonylagos. Ezért is fontolgatom azt a bejegyzést.

Na igen, mikor én is túlsúlyos voltam, elég lett volna az is, ha néha megfogom a felmosó nyelét... :D

Alabárdos: a féloldalasságot én is ismerem, akkor most kérjem magam a gálya másik oldalára? :D....gondolkodom rajta....

Orsolya: és már nem vagy? és már megfogod? :-P 

én füvet nyírtam 2.5 óra bicaj után, kb ugyanannyi időben, rosszultűrtem :-))

az már edzésféle...még gondolkodtam is h beírjam...

Tomcsi, ha kaszával vagy sarlóval nyírtad akkor beírhatod. Fűnyíróval max sétának :)

Érik bennem az a blogbejegyzés. :D

:D   Most látom, hogy a múltkori komment nem ment át :) A kőműves és az olvasás témában volt. Ha kikapcsolódásnak tekintjük a futást akkor jó a párhuzam, de ha mint testedzés, sport, netán teljesítményorientált versenysport akkor nagyon nem....

@Bozót, lebuktam. Nekem elsősorban kikapcsolódás, másodsorban sport, ami ha úgy vesszük teljesítmény orientált, hiszen célokat tűzök ki magam elé. :)

Szegény kőműves olvasásán azért poénkodtam, mert az egyensúlyra (test és szellem) akartam utalni... meg, hogy az kell(ene).