Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 508 239 km-t sportoltatok
Ancsi futóblogja
BUÉK, 2010.
Hauanita | 2010-01-02 16:38:01 | 3 hozzászólás

Az évvége, újév és a téli szünetben rámszakadó idő okán elmerengtem kicsit a hogyantovábbon megint.

Főleg mert a 2009-es évben futott 1257 km-em kevesebb, mint a kezdő koromban futott első teljes év km-száma. Pedig februárban pánikszerűen beneveztem a T50-re, amire aztán mégse mentem el. És elég sokszor nem zavartam ki futni magam, emikor eső volt vagy hideg vagy nyűgös, fáradt voltam. És azért az is jó volt, hogy ezáltal kicsit felszusszantam abból, ami évek óta nyomta a vállamat, hogy folyamatosan a futás köré szerveztem az életem, vagy legalábbis a a futásokat kellett mindig belecentizni az életemben. Szóval ettől felszabadultam, de talán átestem megint a ló tulsó oldalára.

Szóval a cél megvan: megtalálni azt az egyensúlyt, ami biztosítja azt is, hogy mozogjak eleget és azt is, hogy ebbe se golyózzak bele. Most a heti 3 futásban látom a megoldást, szerintem annak bele kell férnie, feltéve, hogy nincs extrém időjárási vagy melóhelyzet. És jó lenne idén ismét eljutni kicsit több versenyre, már csak a hangulat és élményérték kedvéért.

Úszás fronton úgyanúgy teljesítettem tavaly, mint tavalyelőtt: mindkét évben 29-szer találtam be az uszodába. A gyorsúszás egy hajszállal jobban megy, mint tavaly, a héten pl. 100-akat úsztam, és olykor már megint úgy éreztem, mintha jó lenne. Aztán persze megint elmúlt, de alakul. Kitartok. Továbbra is. 

2018-04 hó (1 bejegyzés)
2018-03 hó (1 bejegyzés)
2018-02 hó (1 bejegyzés)
2018-01 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-05 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (3 bejegyzés)
2016-10 hó (5 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-11 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (5 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (3 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (4 bejegyzés)
2008-06 hó (4 bejegyzés)
2008-05 hó (5 bejegyzés)
2008-04 hó (4 bejegyzés)
2008-03 hó (5 bejegyzés)
2008-02 hó (5 bejegyzés)
2008-01 hó (8 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (8 bejegyzés)
2007-10 hó (9 bejegyzés)
2007-09 hó (9 bejegyzés)
2007-08 hó (11 bejegyzés)
2007-07 hó (9 bejegyzés)
2007-06 hó (13 bejegyzés)
2007-05 hó (10 bejegyzés)
2007-04 hó (10 bejegyzés)
2007-03 hó (12 bejegyzés)
2007-02 hó (9 bejegyzés)
2007-01 hó (10 bejegyzés)
2006-12 hó (14 bejegyzés)
2006-11 hó (13 bejegyzés)
2006-10 hó (13 bejegyzés)
2006-09 hó (13 bejegyzés)
2006-08 hó (16 bejegyzés)
2006-07 hó (8 bejegyzés)