Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 928 633 km-t sportoltatok
Ancsi futóblogja
NIKE félmaraton, 2009
Hauanita | 2009-09-06 16:00:50 | 3 hozzászólás

Emberemlékezet óta nem voltam a srácokkal versenyen (meg hát persze valahogy versenyre is ritkábban jutok el, de a NIKE az a NIKE - a verseny, amit nem lehet kihagyni :), így jó volt újra közösen utazni velük.
A verseny előtt nagyon kevés ismerőssel találkoztam csak, már-már elveszettnek éreztem magam, mire rátaláltam Mosira és Amatőrre :)). Amatőrrel és Tantiennel álltunk be a rajtba, ami jó volt jó volt, csak végtelenül nem voltam motivált. Olyan hidegen hagyott az egész... Nem éreztem, hogy én most szeretnék két órán át futni.

 

Egész addig, míg el nem indultunk. Elszakadtam tőlük hamar, mert én a fokozatosan lassuló stratégiát gondoltam ki magamnak, illetve azt, hogy úgy fussak, hogy jól essen, az meg nekem biztosan nem gyorsulva megy. Az első kili ennek megfelelően 5 perces lett. És még jó is volt. Élveztem az Andrássy út széles aszfaltját, hogy valahogy idén kimaradtam a tülekedésből, és élveztem, hogy ott még hűvös van, jó idő. Rettegtem attól, mi lesz, ha kiérünk a napra. Pedig hát, mi lett volna: meleg. De azért mentem ott is. Hamar beállt a trend, hogy olyan átlag 5:00-5:08 közötti kiliket futottam, aztán olykor-olykor kedvem támadt rátenni a tempóra, ilyenkor bekerültek 5 perc alá kicsit a km-ek, majd a frissítésekkor meg rendre 5:20-asokat mentem. Bár mértem az időt, és néztem a km-időket is, de nem hergeltem magam miatta. Mindegy, hol áll meg az óra, csak jól érezzem magam, amíg futok. És ez működött. 50:30 körül voltam 10 kilinél tán, aztán átjöttünk vissza Pestre, és annyira de annyira jó volt szembeszélben futni. Váááááá :-) Aztán hiába teltek a km-ek, hiába tudtam, hogy edzetlen vagyok (heti 3 futás volt a nyáron, átlag 25-30km/hét), hiába vártam, hogy a vége küzdős lesz és nehéz, a verseny elején kialakult trend nem változott. Ugyanúgy 5:00-5:08 között ment a második fele, ugyanúgy besikerültek 5 percen belüli kilik, sőt még a 20. is 4:55-ös lett, és ugyanúgy belesétáltam a frissítésekkor, ami meg nagyon jól esett.
Jól esett még, hogy sokan, nagyon-nagyon sokan szurkoltak konkrétan név szerint nekem. Hihetetlenül sokat adott, itt (is) szeretném megköszönni mindenkinek!! Igyekeztem ezekre helyben is reagálni (még ha fel nem is ismertem mindenkit azonnal), de tényleg: nagyon-nagyon köszönöm!!!

 

Szóval jó volt, klassz verseny volt, a végéig jól ment, jól éreztem magam. Végül 1:47:03-ra értem be saját mérés szerint, ami a fent már feszegetett kissé lájtosabbra vett nyári "felkészülésemhez" képest egy hihetetlenül jó idő. Sőt. A célban, azt hiszem, most voltam a legközelebb ahhoz, hogy úgy igazán meghatódjak. Mert úgy minden a helyén volt! Örülök, hogy nem hagytam ki. Szóval jövőre, Veletek, ugyanitt!

3 hozzászólás

pen 5586 napja
pen képe
Szép volt, Anita, gratulálok!! :o)
Amatőr 5586 napja
Amatőr képe
Szép volt, szép volt, hát persze, olyan gyors szélvészkisasszonyként teljesített ma Anitánk, hogy utol sem lehetett érni!!! :)))
Nagyon örülök neki Hauanita, hogy átértékelődve, a hangsúlyokat áthelyezve alakított futószezonod ilyen szép NIKE-versenyt hozott neked!
Hauanita 5586 napja
Hauanita képe
Óóóó, köszönöm! :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-04 hó (1 bejegyzés)
2018-03 hó (1 bejegyzés)
2018-02 hó (1 bejegyzés)
2018-01 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-05 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (3 bejegyzés)
2016-10 hó (5 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-11 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (5 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (3 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (4 bejegyzés)
2008-06 hó (4 bejegyzés)
2008-05 hó (5 bejegyzés)
2008-04 hó (4 bejegyzés)
2008-03 hó (5 bejegyzés)
2008-02 hó (5 bejegyzés)
2008-01 hó (8 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (8 bejegyzés)
2007-10 hó (9 bejegyzés)
2007-09 hó (9 bejegyzés)
2007-08 hó (11 bejegyzés)
2007-07 hó (9 bejegyzés)
2007-06 hó (13 bejegyzés)
2007-05 hó (10 bejegyzés)
2007-04 hó (10 bejegyzés)
2007-03 hó (12 bejegyzés)
2007-02 hó (9 bejegyzés)
2007-01 hó (10 bejegyzés)
2006-12 hó (14 bejegyzés)
2006-11 hó (13 bejegyzés)
2006-10 hó (13 bejegyzés)
2006-09 hó (13 bejegyzés)
2006-08 hó (16 bejegyzés)
2006-07 hó (8 bejegyzés)