Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 769 213 km-t sportoltatok
Ancsi futóblogja
Elérhető cél
Hauanita | 2008-07-13 20:44:57 | 1 hozzászólás

Évek óta először érzem elérhetőnek azt a kitűzött célt, amiért elkezdtem futni. Ez pedig a heti 3×5 kili.
Bár a héten alulteljesítettem. Hét elején az istennek nem evett ki a fene, aztán tegnap miután kimentem a heti becsület-adag 5 kilire, jutott eszembe a pár hónapja taglalt B-terv. Az 5-kilik terve. Úgyhogy lenyomtam egy 5-öst ma is :)

Meg volt két úszás is a héten. Az elsőt amolyan "kötelezőnek" éreztem (ha már van a bérlet, illik alapon), aztán úgy is esett: becsületből lenyomtam 800 m-t, és mindennel bajom volt: a hideg víz hideg volt, a meleg víz forró. Mellesleg tömeg volt. Délben. Pénteken már kezdett frankó idő lenni, a víz enyhe volt, volt saját sávom (ja, amíg meg nem jelent egy bálna-alkatú fazon, és neki nem állt ott pillangózni, meg mellettem két kiskölyök hatalmas pacsalással gyorsat úszni), de azért egész jó volt. Úsztam mellen, meg gyorsban: 25-öket csak, de jó volt, mert most már annyi egész jól és biztosan megy. Azt nem mondom, hogy szabályosan, de az élményérték a lényeg. 25-ön pedig nem fuldoklom, nem csapkodok. Meg volt pár hossz hát, amikor nem nagyon hullámzott a medence, és így 1200 m-rel végeztem. Kis olvasásos napozás után jöttem haza.

Hát ez volna a hét összegzése. Nem mondom, hogy javul a helyzet, de nem romlik. Egyelőre ismét próbálkozom ezzel a sok-kicsi elvvel. Aztán majd lesz valami. Max cégetér a nyár.

1 hozzászólás

evita 5977 napja
evita képe
Ha ennyi megy,ennek kell örülni.Sokan ilyen állapotban (lelki) végleg leállnak,és később kapkodnák össze az elhagyott állóképességüket (nem mutogatok magamra).Mindenképp lesz jobb is,a gödörből kimászni senkinek sem könnyű!Szurkolok!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-04 hó (1 bejegyzés)
2018-03 hó (1 bejegyzés)
2018-02 hó (1 bejegyzés)
2018-01 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-05 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (3 bejegyzés)
2016-10 hó (5 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-11 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (5 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (3 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (3 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-07 hó (4 bejegyzés)
2008-06 hó (4 bejegyzés)
2008-05 hó (5 bejegyzés)
2008-04 hó (4 bejegyzés)
2008-03 hó (5 bejegyzés)
2008-02 hó (5 bejegyzés)
2008-01 hó (8 bejegyzés)
2007-12 hó (8 bejegyzés)
2007-11 hó (8 bejegyzés)
2007-10 hó (9 bejegyzés)
2007-09 hó (9 bejegyzés)
2007-08 hó (11 bejegyzés)
2007-07 hó (9 bejegyzés)
2007-06 hó (13 bejegyzés)
2007-05 hó (10 bejegyzés)
2007-04 hó (10 bejegyzés)
2007-03 hó (12 bejegyzés)
2007-02 hó (9 bejegyzés)
2007-01 hó (10 bejegyzés)
2006-12 hó (14 bejegyzés)
2006-11 hó (13 bejegyzés)
2006-10 hó (13 bejegyzés)
2006-09 hó (13 bejegyzés)
2006-08 hó (16 bejegyzés)
2006-07 hó (8 bejegyzés)