Avagy a zw-edik Tüzér utcai jelenésem
Tegnap gonoszul kihagytam a résztávedzést, mert bár kifutottam (!) a pályáig, de ott egy háziversenyt találtam csilliónyi gyermekkel és nemannyiragyermekkel, ami nehézkessé tette volna a haladást mindenkinek. Úgyhogy szenvedtem 7,5km-t, de azt nagyon.
Ámde ma. Kibicajoztam, és újra elkezdtem bemelegítgetni 5*400-al, szokásos intervallumba esve 9:25 lett az asszimiláló 2kili, utána pedig belecsaptam a lecsóba. Első négyszáz 78 lett, gondoltam, hogy na, ezt kéne valahogy tartani, és akkor jó lesz ez.
De senki sem számít a spanyol inkvizícióra.
A második négyszáz ugyanis 75 lett, a harmadik 76, a negyedik 74, az ötödik 75, a hatodik pedig 77. Ekkor éreztem úgy, hogy meg kéne magamnak fogalmazni egy sírverset, nem kell hosszú, csak legyen frappáns... Kicsit még nyöszörögtem (és közben felírtam az időket, mert vittem jegyzetfüzetet, bizony, én most készültem:) és elhatároztam, hogy még egyet, de azt csutkára megnyomva...
Így hát a hamubasült pogácsát is hátrahagyva nekiindultam fürge szökellésekkel (képzelem, hogy nézhetett ki kívülről az ide-oda csapkodó sok kar és láb, amint nagyon igyekezne, de nem igazán megy, de közben hiszi, hogy de.:) Olyannyira hittem, hogy magamhoz képest gyors vagyok, hogy az utolsó 400m 69másodperc lett. Hm. Kis levezetés, (2000m), majd nyújtás, bicaj, haza és folyadékpótlás konstans.
Hogy minek köszönhető a javulás? Ilyen mértékűt én sem értek, de közrejátszhatott, hogy végre futógatyában mentem ki (eddig sima zsebes-nehezebb rövidnadrág) és nem volt rajtam az övtáska kulccsal-mobillal-igazolványokkal. Meg nem tudom, hogy sikerült...
De most azért örül a fejem:D
(juteszembe, nem korai, hogy a korai cseresznye kb beérett?)
:DD
Hajjaj. Áttörted a korlátot, mi lesz még ebből... :)
A vádlijaid bírják még a körözést? Semmi csomó vagy izomláz?
És lassan át kellene gondolnod, milyen versenycipőben fogsz majd futni. Szögest ne, ahhoz már nem tudsz hozzászokni, de egy aszfaltos versenycipő is jó lenne, jelent vagy fél percet. Nem tudsz kölcsönkérni valakitől?
Izé... mekkora lábad is van? ;)